Лечебные Упражнения для Стоп и пальцев Ног.

На этом занятии мы работаем со стопами и пальцами ног. Упражнения комплекса помогут вам: 🌟 Развить гибкость стоп и пальцев ног. 🌟 Укрепить своды стоп. 🌟 Улучшить управление пальцами ног. 🌟 Увеличить уровень вашей чувствительной осознанности. 🌟 Повысить кинестетический интеллект. Полная запись этого урока в курсах: ✅ «Восстановление тазобедренных суставов» ➡️ ✅ «Стопы – фундамент здоровья 2.0» ➡️ ✅ «Здоровые колени» ➡️ ✅ Занятия в прямом эфире в Онлайн-Клубе Оздоровительной Йоги ➡️ Тайминг видео для вашего удобства: 00:00 Лечебные упражнения для ног 01:02 Настрой на практику йоги 02:12 Упражнение-тест для пальцев ног 04:33 Упражнение для растяжки пальцев ног 08:18 Упражнение-тест для пальцев ног 10:08 Растяжка для стоп 10:48 Приглашение на курсы в Онлайн-клубе Оздоровительной Йоги Добавляйтесь в друзья: Инстаграм - ВКонтакте -