СТАЛЬНОЙ ПРЕСС. КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ДОМА за 10 минут. ДЕНЬ 1-Й

Мы начинаем серию видео для прокачки пресса. Повторяйте с нами все упражнения и красивый пресс вам обеспечен. Мы покажем какие упражнения делать чт...