Силовая выносливость в Кои

Мы никого не хотим удивить, мы конечно же не пауэрлифтеры, но мы подумали, что наш опыт может быть полезен коллегам - ударникам. Вес на швунге, у парней: 50 кг. Итоговый вес штанги у Миши: 140кг. х10 раз, это был 5 подход.
Back to Top