День 3 ЖЕНСКОЙ ЙОГИ. Жаркая и активная практика с дыханием огня🔥

Базовая база что бы начать и познакомится с женской йогой. Для самых не гибких и не спортивных. Следите за своими ощущениями и состоянием. Подготовьте стакан воды, удобную одежду и вперед❤️ Самое интересное: