Это и те привычки, которые идут из детства, и обретенные в последние годы. Имеющие к сыроедению прямое или косвенное отношение.
Меня зовут Екатерина. Я ЛИЧНЫЙ наставник и ПИЩЕВОЙ психолог в сфере растительного питания и здоровья. Сыроед с ноября 2018 года. Вегетарианка с 2013 года.
Работаю индивидуально с теми, кто хочет сделать здоровым себя и свое питание, но у кого самостоятельно это не получается. Помогаю справиться с ЗАВИСИМОСТЯМИ и решить психологические проблемы.
Разрабатываю режим и рацион для мягкого перехода на растительное питание.
Я за вкусное и комфортное Сыроедение со Смыслом:
- обрести здоровье;
- перестать переедать;
- научиться жить без срывов;
- стать счастливее;
- восполнить энергию;
- похудеть.
Пишите мне в Телеграм
_______________________________________
00:00 Тема видео
00:33 Привычка №1
04:17 Привычка №2
06:51 Привычка №3
08:31 Привычка №4
10:54 Привычка №5
13:39 Привычка №6
15:16 Привычка №7
19:44 Привычка №8
22:00 Итоги)
Мое видео про бег:
Мои видео про интервальное питание:
____________________
Подпишитесь на мой Телеграм с дополнительным контентом и рецептами:
За классную музыку, которая звучит в видео, благодарю Михаила Савельева, который делает замечательные аранжировки и пишет сам:
#СыроедениеСоСмыслом
1 view
221
63
4 weeks ago 00:47:50 1
11 ПЛОХИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЛЯЮТ ВАС СТАРЕТЬ БЫСТРЕЕ | СТОИЦИЗМ
1 month ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
2 months ago 00:03:42 1
ВЫЧЕРКНИ ЛИШНЕЕ В СПИСКЕ ДЕЛ | Как избавиться от задач, которые мешают вам достигать целей