Эта мышца стягивает плечи вперед и зажимает грудную клетку. Упражнение, которое разворачивает плечи
Обратите внимание, что мышца находится очень глубоко и для ее проработки нужны усилия. После устранения триггеров в ее волокнах, нужно укрепить мышцы плечевого пояса.
Сайт центра: 🌐
Телефон для записи: 380509965325 Украина (Киев)📞
Консультации, разработка упражнений bodymaxsite@👨💻
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте:
Моя группа ВК:
Я в Instagram:
Я в Facebook:
Bodymaxsite@ для сотрудничества
# 380509965325КИЕВ.
1 view
82
18
1 month ago 00:02:37 1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел