Подтягивания усиливают жим лежа!

Анонс видео “5 секретов жима лежа“. Самый полный методический разбор постановки результата в жиме лежа. Хотите иметь большой жим? Подтягивайтесь. Подтягивания - строят жим не меньше, чем сам жим. Сколько бы я не весил, будучи профессиональным жимовиком, даже когда вес подходил к 130 кг, меньше 30 раз я не подтягивался. 20 раз должны вылетать как пуля. Ждите, видео будет скоро!