Майндфулнесс медитация
Медитация из MRTE-терапии для проработки травматического опыта. Для проведения эт...
23 views
656
216
4 weeks ago
00:29:51
33
СЕКРЕТ ТИШИНЫ: ТЕХНИКА, КОТОРАЯ ПОМОГАЕТ СНЯТЬ СТРЕСС И ЗАСЫПАТЬ БЫСТРЕЕ
4 weeks ago
00:01:02
23
Ретрит випассана 2024 | Ретрит молчания | Отзыв Анатолия
1 month ago
00:25:49
44
Как быстро отдохнуть и расслабиться: 15 минут осознанности для перезагрузки
1 month ago
00:02:33
33
Отзыв Кати | Ретрит молчания | Ретрит випассана 2024
1 month ago
00:31:54
2
медитация
1 month ago
00:04:08
65
Отзыв Ольги | Ретрит молчания | Ретрит випассана 2024
1 month ago
00:30:05
41
Как достичь полного расслабления за 15 минут: практика осознанности для глубокого отдыха
2 months ago
00:43:27
3.9K
ГАЙД НА ОТДЫХ. Как программисту не выгорать, не болеть и не загнать себя?
2 months ago
00:09:06
113
Выполни эту простую и быструю тренировку, чтобы лучше почувствовать свое тело)
2 months ago
00:02:17
30
Отзыв Стаса | Ретрит молчания | Ретрит випассана 2024 | Ретрит для предпринимателей
2 months ago
00:16:16
92
Нелицеприятная правда об осознанности | майндфулнесс | теория
2 months ago
00:19:48
84
Вслушаться в тишину: Медитация для внутренней гармонии и расслабления | майндфулнесс | практика
2 months ago
00:08:14
53
Наблюдение за дыханием | Повышение концентрации | Работа с СДВГ | Теория
2 months ago
00:01:09
42
Отзыв Константина | Ретрит молчания | Ретрит випассана 2024 | Ретрит для предпринимателей
2 months ago
00:19:10
21
Майндфулнесс медитация | Практика сканирования тела или бодискан
2 months ago
00:02:28
42
Отзыв Екатерины | Ретрит молчания | Ретрит випассана 2024
2 months ago
00:01:22
1
Самочувствие | Телесная осознанность | Внимательность к телу | Эмоциональная устойчивость | Теория
2 months ago
00:01:24
37
Отличия | Теория
2 months ago
00:03:10
63
Отзыв Анастасии. Ретрит молчания. Ретрит випассана 2024.
2 months ago
00:05:44
107
Аудиальный покой | Теория
2 months ago
00:22:48
142
Майндфулнесс медитация | Практика любящей доброты или Метта
3 months ago
00:25:35
1
Майндфулнесс практика. Обнаружение телесного покоя / наблюдение за телесным покоем
3 months ago
00:02:38
67
Отзыв Екатерины. Ретрит молчания. Ретрит випассана 2024.
3 months ago
00:06:50
31
Покой и тревога
Back to Top