Ян тайцзицюань Юньшоу - как скоординировать руки и ноги

Просто и коротко о важных в тайцзицюань вещах. Юньшоу - облачные руки - одно из базовых движений тайцзи, при этом очень мало кто делает его правильно. Юньшоу требует точной координации всех частей тела. Это видео о том, как скоординировать руки, ноги и поясницу в юньшоу по стилю Ян тайцзицюань.