Табата: эффективная интервальная тренировка — 4 минуты
158 views
56
12
3 months ago
00:10:25
1
Жиросжигающая тренировка по системе Табата [Фитнес Подруга]
3 months ago
00:06:13
1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
3 months ago
00:08:11
7
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами*
4 months ago
00:26:41
5
НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА | Набор мышечной массы для девушек. Как тренироваться, чтобы мышцы росли
4 months ago
00:10:34
1
Эффективная уличная тренировка
4 months ago
00:29:35
47
*САМАЯ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА* НА ВСЕ ТЕЛО 30 МИН // Худей и приходи в тонус под любимые песни с табата
4 months ago
00:24:36
1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
4 months ago
00:13:10
1
12 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДО ЖЖЕНИЯ 🍑 Без инвентаря, в домашних условиях
5 months ago
00:30:23
1
ТАБАТА на ВСЕ ТЕЛО за 30 минут | Жиросжигающая Тренировка ДЛЯ ДЕВУШЕК дома
5 months ago
00:19:11
7
Эффективная Жиросжигающая Тренировка. Табата.
5 months ago
00:18:30
2
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения дома НА ВСЁ ТЕЛО
5 months ago
00:30:14
4
Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout
5 months ago
00:23:55
7
Тренировка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ дома, без дополнительного оборудования. Табата
5 months ago
00:04:40
1
ПРОКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ЗА 4 МИНУТЫ !! БЕЗ ЖЕЛЕЗА
6 months ago
00:33:59
1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1
6 months ago
00:28:36
17
Самые ЛУЧШИЕ упражнения на ПРЕСС | Как НАКАЧАТЬ пресс ДОМА? // BEST exercises for your ABS
6 months ago
00:00:16
1
ТАБАТА 3 МИНУТЫ: Самая Эффективная Тренировка Для Похудения
6 months ago
00:04:41
1
ПРОКАЧАТЬ СПИНУ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
6 months ago
00:30:34
9
Огненная ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Танцевальную Музыку | Жиросжигающая ТРЕНИРОВКА за 30 минут
6 months ago
00:37:40
1
Отечный или водный ЦЕЛЛЮЛИТ, ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ и не эффективные тренировки
6 months ago
00:00:11
1
Делай это если болит спина
6 months ago
00:42:14
1
Первая Тренировка Жиробаса / Ярослав Брин / ФМ4М 1\8 / сушка тела / ПОХУДЕТЬ
6 months ago
00:17:23
1
Комплекс упражнений для всего тела с фитнес резинкой
6 months ago
00:53:15
1
👊😈TABATA WORKOUT // LEGS & ABS WORKOUT // 4 rounds ♥️ #tabata
Back to Top