✅Топ упражнений! Осанка будет королевской, а спина болеть не будет! Вся польза по ссылке ⤵️⤵️
Топ упражнений для королевской осанки и против постоянных болей в спине!
✅ССЫЛКА в шапке профиля🔝🔝
Если вы кормящая мама и спино ломится от боли, повторяем каждый день по 20 минут! Если вы страдаете от болей в спине и шее? Наши тренировки и программы растяжки разработаны специально для того, чтобы укрепить ваш позвоночник и снять напряжение Присоединяйтесь в телеграм канал по ссылке в описании, чтобы узнать подробнее о клубе.
Тренируй все мышцы тела в КЛУБе онлайн каждый день и будь здорова!
#спина #упражнения #sports #больвспине #плоскийживот #как_накачать_пресс #тонкаяталия #baby #пп #восстановлениездоровья #йогаонлайн #топ #мамавдекрете
1 view
1449
591
6 days ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
1 week ago 00:23:11 12
БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов? ДЕЛАЙ эти 3 упражнения
1 week ago 00:07:11 10
ПРОШЕЛ 30 ЗАДАНИЙ НОВОГО AUTUMN BATTLE PASS 2024 НА EPICLOOT! ЭТО БЫЛО ЛЕГКО! +1 АРКАНА
2 weeks ago 00:00:59 1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
2 weeks ago 00:16:55 1
Обвисшая кожа на руках, дряблость и всё из-за ЭТОЙ мышцы | ТОП 4 упражнения для похудения рук
2 weeks ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
2 weeks ago 00:19:08 1
Никогда не перестану ЭТО делать | ТОП-5 моих ЛЮБИМЫХ упражнений для лица
2 weeks ago 00:07:51 1
⛔️ КАК ТОПЫ ОСТАЮТСЯ С ГОЛОЙ Ж*ПОЙ. ЕЛЕНА КОРБУТ #топ #топменеджер #менеджмент #менеджер #менеджеры
2 weeks ago 00:04:29 1
ЛУЧШИЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКА для ВЕГЕТАРИАНЦА и ВЕГАНА. ТОП 7 для РОСТА МЫШЦ
2 weeks ago 00:21:53 1
Лоскутный эфир 485. DIY. “Волновое Барджелло“ - новый мини-мастер-класс для рукодельниц.
2 weeks ago 00:09:27 1
Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ
3 weeks ago 00:02:07 1
✅ Как улучшить ДИКЦИЮ и ЧЕТКОСТЬ РЕЧИ за 2 минуты?!
3 weeks ago 00:06:19 1
Как легко решить 7 задание ЕГЭ по химии в 2024 году
3 weeks ago 00:07:54 1
Развитие речи дома (курс для детей 2 - 3 лет) | Занятие 3
3 weeks ago 00:59:38 1
Что хуже: плохой секс или его отсутствие? Как стресс влияет на либидо? Наталья Музыка
4 weeks ago 00:02:17 1
Тренинг -Измененияе Кода Судьбы Рода в Самаре от #successtogether (августа 2024)
4 weeks ago 00:07:05 11
ПРОШЕЛ 15 ЗАДАНИЙ ОПЕРАЦИИ KNIFE FACTORY НА EPICDROP! СКОЛЬКО ПОТРАТИЛ И ЧТО ПОЛУЧИЛ?
1 month ago 00:09:51 1
ПРОШЕЛ с 1 по 15 ЗАДАНИЕ НОВОГО БОМБЕЗНОГО BATTLE PASS`a И ЗАЛУТАЛ АРКАНУ НА ХАЛЯВУ на ЭПИКЛУТ!
1 month ago 00:05:52 1
🔥 ТОП-3 ШАГА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ДОХОДА ОСЕНЬЮ 2024. ЕЛЕНА КОРБУТ
1 month ago 00:22:45 4
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН: как составить программу тренировок самостоятельно?
1 month ago 00:26:18 1
КАК научиться играть на пианино за НЕДЕЛЮ🎹 | План на 7 занятий
1 month ago 00:02:33 1
Делай это простое упражнение и живи 100 лет! Секрет ДОЛГОЛЕТИЯ!
1 month ago 00:05:12 1
Тест. Самая популярная, быстрая зарядка qc 3.0 из Китая.
1 month ago 00:27:15 1
Показываю КАК развивать руки для игры на фортепиано🎹