толчок:24+24 кг / 36-36 раз / 2’-2’
87 views
159
32
6 days ago
00:07:14
1
Толчок штанги 80 90 100 кг, становая тяга 170 160 150 140 кг, подтягивания и жим гирь по 16
1 week ago
00:03:06
1.1K
В. Кумскис, 2007 г.р. Первая проходка в упр. толчок на гирях 24 кг. Простоял 3 мин толкнул 22 раза.
1 week ago
00:04:23
16
Становая тяга 180 на раз, 120 на 20. Жим стоя 70, толчок 100 кг.
1 week ago
00:06:56
1
28 07 24 Проходка с плохим самочувствием. Тяга 180 кг, приседания 170 кг, жим лёжа 130 кг, толчок 90
1 week ago
00:11:06
136
толчок: 24+24 кг / 13 раз / 1’; 32+32 кг / 20 раз / 4’; 32+32 кг / 10 раз / 2’; 24+24 кг / 32 раза / 3’
4 weeks ago
00:01:08
26
Всероссийские среди ветеранов, п. Сукко, толчок 10’, гири 24+24 кг, Ларионов
4 weeks ago
00:09:16
22
Толчок 105 кг новый личный рекорд. Становая тяга 180 кг (200 срыв). Приседания 120 и 150 кг
1 month ago
00:04:20
2
день физкультурника 10 августа соревнования по гиревому спорту Толчок: 10 ,гиря 24 кг Рывок 40 ,гиря 24 кг
1 month ago
00:05:08
89
толчок: 24+24 кг / 69 раз за 5’
2 months ago
00:06:21
99
толчок: 24+24 кг / 5×18 раз / 5×1’
2 months ago
00:02:36
106
толчок: 24+24 кг / 47 раз за 2’30“
2 months ago
00:09:00
31
Толчок гирь классический: техника и нюансы
2 months ago
00:02:08
148
толчок:24+24 кг / 36-36 раз / 2’-2’
2 months ago
00:00:35
199
Клип @sactraining
2 months ago
00:08:43
150
Тренировка • ТОЛКАЙ 1 (тяжело) •
2 months ago
00:00:55
920
🔥 Вечерняя тренировка на грудь и плечи Продвинутый Выполнить 21 жим гири лежа одной рукой 21 жим гири лежа другой рукой 21 вы
2 months ago
00:00:55
387
🔥 ОТЛИЧНАЯ ИДЕЯ ТРЕНИРОВКИ С ГИРЕЙ Выполни как можно больше раундов и повторений за 15 минут: 5 наклонная тяга гири левой рукой
2 months ago
00:04:15
117
ДЦ: 26,5+26,5 кг / 24 раза за 2’; толчок: 26,5+26,5 кг / 32 раза за 2’
2 months ago
00:01:25
344
Силовая эстафета по атлетическому многоборью
2 months ago
00:01:45
4
Видео от Юрия Белякова
2 months ago
00:03:18
104
ДЦ: 24+24 кг / 37 раз за 3’; толчок: 24+24 кг / 48 раз за 3’
2 months ago
01:25:48
1
МАШЬЯНОВ: «Мощный удар Бетербиева не очень беспокоит» / Как Бивол ушел от Исаева / ПЕРЕД БОЕМ ГОДА
2 months ago
00:05:04
2.7K
ДЦ: 24+24 кг / 18 раз за 1’; полурывок: 24+24 кг / 14 раз за 1’; толчок: 24+24 кг / 25 раз за 1’; рывок: 24 кг / 32 (
2 months ago
00:00:19
7.6K
🔻 Гиревая тренировка ЕМОМ х максимум времени 5 наклонная тяга 2х гирь 5 взятий гирь на грудь 5 толчок 2х гирь от груди Вес
Back to Top