Персональные тренеры Алексей Голодяев и Дмитрий Фролов показывают и рассказывают про разновидности базового упражнения для спины - подтягивания. В этом видео вы узнаете как правильно выполнять данное упражнение, чтоб максимально прочувствовать мышцы спины.
Подписываемся на канал
Ставим лайки и комментируем))
Ведущие выпуска: Алексей Голодяев и Дмитрий Фролов
Видеосъемка и монтаж: Константин Ольшуков
55 views
0
0
5 months ago 00:06:13 1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
5 months ago 00:10:57 1
3 минуты от проблем с позвоночником Шишонина на каждый день! Гигиеническая гимнастика!
5 months ago 00:11:17 1
Шум в ушах и голове! Всего одно упражнение устранит причину навсегда!
5 months ago 00:11:45 1
Как сохранить отношения? Безлогичный метод
5 months ago 00:17:39 1
Буддийский механизм исполнения желаний. Трансерфинг отдыхает!
5 months ago 00:26:20 1
ИСКУССТВО УЛИЧНОГО БОЯ: Постановка ударов руками уличной драки.
5 months ago 00:03:44 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ из Гимнастики для шеи Доктора Шишонина!
5 months ago 00:05:20 1
Настольный теннис УРОК №5 ТОП-СПИН СПРАВА
5 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
5 months ago 00:00:58 1
«Квартал Лаголово» / Март 2024
5 months ago 00:13:46 1
Жгонка легко заменит ВСЕ практики! | Выполняем традиционную русскую жгонку или веретено
5 months ago 00:11:02 121
Лучшие упражнения для укрепления мышц тазового дна.
5 months ago 00:09:00 1
Простая гимнастика от стресса и тревог (методика мышечного расслабления)
5 months ago 02:42:34 1
СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ! Как Стать Магнитом для Своих ЦЕЛЕЙ?! Никошо
5 months ago 00:16:33 1
Иван Айвазовский картины, жизнь и творчество. обзор.
5 months ago 00:11:50 1
Браслет. В технике “бисерный мех“.
5 months ago 00:03:48 1
ВЕДЕНИЕ МЯЧА: Обучение техники и упражнения на ведение мяча в Футболе
5 months ago 00:09:16 1
Рамзан Кадыров✔ Д. Медведев в шоке, что творят ЧЕЧЕНЦЫ! АХМАТ - СИЛА!
5 months ago 00:00:32 1
YOKO SHIHO GATAME / Удержание поперёк / 横 四 方 固
5 months ago 00:06:46 1
Модели и конструкции. Проектное задание «Парад военной техники»
5 months ago 00:40:08 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 10
5 months ago 00:39:10 1
TRX Challenge. Тренировка с петлями ТРХ на всё тело | DAY 5