Комплекс упражнений для развития силовых способностей

Этот комплекс упражнений от Александры Супрун - преподавателя кафедры теории и методики гимнастики нашего Университета - Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, поможет Вам активизировать обменные процессы в организме и получить заряд бодрости и хорошего настроения! Здоровья всем!