Тренировка с резиновыми петлями Supreme Athletics для девушек

Ольга Бодунова - выступающая спортсменка в категории фитнес-бикини, Вице-Чемпионка Московской области и финалистка Чемпионата России расскажет и покажет как применить резиновые петли Supreme Athletics в своих тренировках. В своей тренировке Ольга продемонстрирует упражнения с резиновыми петлями: 1. Упражнения для бицепса 2. Упрражнения для плеч 3. Скручивания для проработки пресса 4. Отжимания от пола 5. Махи и отведения для тренировки бедер и ягодиц 6. Упражнения для спины 7. Подтягивания с помощью резиновых петель