Делай ЭТО перед каждой тренировкой. Разминка от ГИГАНТА.

Салют,друзья! В данном видео я покажу вам свою разминку перед каждой тренировкой. Такая разминка хорошо разогреет ваш кор, улучшит циркуляцию крови.