Удар ногой “Торнадо“ в тхэквондо, также известный как “Tornado Kick“ или “360 градусов вращательный удар ногой“, отличается своей динамичностью и эффектностью. Это одна из самых зрелищных техник, которая требует от практикующего хорошей координации, баланса и контроля над телом. Вот как может варьироваться техника удара “Торнадо“:
1. Высота удара: Удар “Торнадо“ можно наносить на разные уровни – в голову, в туловище или по ногам противника.
2. Скорость вращения: Скорость, с которой практикующий вращается вокруг своей оси, может быть увеличена для добавления силы удару.
3. Техника прыжка: Удар может выполняться с дополнительным прыжком, увеличивая его разрушительную силу и внезапность.
4. Комбинация с другими техниками: “Торнадо“ может быть частью комбинации ударов, где его предшествуют или следуют другие техники, такие как фронтальные, боковые или круговые удары.
5. Дистанция до противника: Исполнение удара “Торнадо“ может варьироваться в зависимости от расстояния до противника, что требует приспособления техники для попадания.
6. Изменение направления: Техника может быть совершена как в прямом направлении, так и с изменением линии атаки, что делает её менее предсказуемой.
7. Работа руками: Во время исполнения удара “Торнадо“ также можно использовать руки для блокирования или отвлечения внимания противника.
8. Различные уровни сложности: “Торнадо“ может выполняться с разными степенями сложности, от базовых версий до более продвинутых с множественными вращениями или сопровождающими элементами.
Удар “Торнадо“ часто используется в спарринге и демонстрационных выступлениях, где он не только демонстрирует высокий уровень мастерства исполнителя, но и может эффективно сражать противника благодаря своей мощи и неожиданности. Чтобы достичь совершенства в этой технике, практикующие должны регулярно тренироваться и постоянно улучшать свои навыки.
1 view
307
102
6 years ago 00:19:37 6K
Левый прямой, варианты удара и наработка техники удара. Техника бокса.
10 years ago 00:02:50 1K
Варианты защиты от удара локтем, старый стиль
4 years ago 00:02:22 6
Супермэн панч варианты применения удара
8 years ago 00:00:29 62
Базовые варианты удара локтями
8 years ago 00:02:35 51
Некоторые варианты использования удара плечом “Сюн Бок“.
6 years ago 00:02:01 2
Различные варианты удара Хай-кик
4 years ago 00:12:44 93
Хай кик и мидл кик в ММА. Тренировка удара ногой сбоку. Отработка в парах. Варианты нанесения удара.
10 years ago 00:02:33 74
Варианты нанесения удара лоу-кик через “блок“
5 years ago 00:05:51 182
От прямого удара ногой.Варианты.В Крючков/defense against a direct kick.
8 years ago 00:06:30 71
Аркадий Кадочников - Варианты защиты от прямого удара рукой
4 years ago 00:00:20 40
Стопорящие удары (варианты).
5 years ago 01:11:27 3
Тренируемся Дома. Варианты правого прямого удара.
4 years ago 00:06:48 52
ВАРИАНТЫ СЪЁМА УДАРА с ВЫХОДОМ на РЫЧАГ Соловьев Июль 2020 Красоты Горного Алтая
6 years ago 00:06:00 36
САО Стрела. От удара ножом снизу(вариант)
7 years ago 00:03:03 24
Защита от ударов ногами. Простейшие варианты.
11 years ago 00:02:46 1.1K
Мастер Оу показывает различные варианты удара локтем с разворота в стиле муай-боран
3 years ago 00:13:36 54
Прощай, печень / Как пробить печень / Четыре варианта удара по печени / Последствия после удара
2 years ago 00:09:29 4
Путин не блефует? Варианты ядерного удара по Украине
11 years ago 00:01:11 36
Неклассические варианты классических ударов
5 years ago 00:02:56 88
Прыжковый вариант ухода от горизонтального удара в колени.
10 years ago 00:02:01 156
100 Вариантов удара в пах!
4 years ago 00:04:42 5
Варианты специально-подготовительных упражнений с гантелями
5 years ago 00:02:20 15
Три варианта удара коленом в ММА / Муай-тай / Кикбоксинг
5 years ago 00:02:22 181
В Н Крючков От прямого удара ногой, защита и контратака Вариант