Работа тазом в спортивной ходьбе, некоторые моменты
@racee_walking - мой Инстаграм, переходите будем ближе там много информации )
Если вы хотите сами более подробно разобраться в технике спортивная ходьба , то у меня есть гайд по обучению и разборы своей технике, стоит он 1000 р отправляю гайд в телеграмм. Пишите в телеграмм или ват цап - 89199149967 хочу гайд
А если вы хотите чтобы я лично разобрала вашу технику то также пишите мне в соц сетях я сделаю подробный разбор и дам советы по исправлению техники 89199149967 - стоимость моего разбора 1500
Всем красивой и правильной техники
Мои услуги
1. Разобрать вашу технику ( указать плюсы и минусы, подскажу что нужно исправить)
2. Пишу тренировочные планы ( расписываю задания на месяц индивидуально )
3. Пишу тренировочные планы на подготовку к соревнованиям ( работаю минимум от 3 месяцев )
4. Если вы хотите самостоятельно разобраться с техникой , то у меня есть гайд « как разобрать технику самому» можете приобрести его
5. Чек лист « самое важное перед стартом»
6. Онл
1 view
123
44
2 months ago 01:14:12 1
Об этом НЕ стыдно говорить! Врач гинеколог о сухих вагинах, женском здоровье и сексе после 40
2 months ago 00:13:07 1
Как делать вакуум живота? || Три варианта выполнения упражнения «вакуум»
2 months ago 00:05:08 1
Увеличь МУЖСКУЮ СИЛУ в 100 РАЗ!
2 months ago 00:00:59 1
СУПЕР упражнение для женского здоровья и ТБС #мышцытазовогодна #тбс #упражнение
2 months ago 00:02:22 1
FAN TRUCK 94W+31W Режимы работы и свечения плюс Синхронизация пульта люстры с вентилятором Estares
2 months ago 00:36:38 1
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:28:03 1
Выпирающий живот, недержание мочи, геморрой, скованность в суставах таза - всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:01:00 1
ЧАСТАЯ ПРИЧИНА БОЛИ В КОЛЕНЕ
2 months ago 00:16:54 1
Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения
2 months ago 00:08:18 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
2 months ago 00:01:15 1
Сколиоз. Программа коррекции, приветствие | Павел Артемьев реабилитолог.
2 months ago 00:03:00 1
Nekusturica & Рувим Бойко — Карандаш за ухом
2 months ago 00:15:57 1
Тестирование и обзор УЗИ аппарата Siemens Acuson NX3 Elite
2 months ago 00:06:02 1
5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ! От Простатита и Аденомы
2 months ago 00:26:21 1
Избавляемся от боли, головокружений и второго подбородка. Упражнения для дома
2 months ago 00:06:39 1
Простые УПРАЖНЕНИЯ против ОТЕКА ног! / Учимся очищать пространство для нормальной циркуляции лимфы
2 months ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
2 months ago 00:18:32 1
Комплекс МЯГКОЙ РАСТЯЖКИ 15 минут | РЕЛАКС для ног | Йога на Сейшелах
2 months ago 00:00:17 1
Упражнения для СТОП, после которых снимешь отечность и напряжение с ног🔥 #shorts #тренировки #стопы
2 months ago 00:57:52 4
ЙОГА для РАССЛАБЛЕНИЯ | Мягкая растяжка на всё тело
2 months ago 00:12:50 1
ЗАРЯДКА, которая избавит тебя от УСТАЛОСТИ и проблем со здоровьем.
2 months ago 00:13:44 1
Mindray DC-45 - обзор УЗИ аппарата
2 months ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ