На этом Уроке постоянный ведущий Рубрики руководитель «Школы Городского Боя» Дмитрий БОБКОВ продолжает рассматривать заминочную часть тренировки, представляющую собой набивку ударных поверхностей. «Обратите внимание на поверхность руки: она стала красной - это активный приток крови. Кровь несёт в себе питательные вещества и кальций… которые укрепляют вашу ударную поверхность.»
37 views
10
2
4 weeks ago 00:18:12 1
36 простукиваний для умелых рук
2 months ago 00:00:53 1
Закалка ударных частей рук и ног - набивка по дереву в Вовинам
4 months ago 00:19:01 1
Набивка в муай тай от Виталия Дунца и Анвара — как правильно набивать голени, бедра, пресс, руки
4 months ago 00:21:11 1
СВЕРХ СИЛА Ударов Руками! КАК РАЗВИТЬ? Секретный Способ
4 months ago 00:01:31 1
Встречная набивка
5 months ago 00:00:50 1
Кёкусинкай / Kyokushinkai #114/2 / Корректировка набивки тела / Смещение после серии ударов
5 months ago 00:03:28 1
Реверсивные виброплиты | для ремонта дорог, уплотнения грунта, песка - запуск, принцип работы, видео
5 months ago 00:10:34 3
Тренировка на улице -набивка ,отработка ударов
6 months ago 00:03:05 1
Защита от удара в голову. Учимся правильно защищаться. Бесплатная тренировка в клубе WARAXE
7 months ago 00:00:37 1
Как быстро бить боковой удар в боксе. Скоростная набивка через Панч