ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ С КЛЮШКОЙ! КОНТРОЛЬ ШАЙБЫ С НЕУДОБНОЙ СТОРОНЫ КРЮКА. ХОККЕЙНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
Умение хорошо контролировать шайбу с неудобной стороны крюка - даёт неоспоримые преимущества при обыгрыше соперника, передаче шайбы партнеру и броске с неудобной руки!
___________________________
В шестом задании будем учиться контролировать шайбу с неудобной стороны крюка. Контроль шайбы на месте и с добавлением шага.
___________________________
Аккаунт Instagram:
Страница в Вконтакте:
___________________________
Принцип тренировки:
Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании.
[ Не забывайте соблюдать требования по правильности выполнения каждого элемента! ]
6 views
1238
385
3 months ago 00:07:27 1
Как мотивировать себя на похудение? 🤔 Лучшая мотивация!
3 months ago 00:00:14 1
Интервальная тренировка по 1км для подготовки к марафону #runningtips #running #shorts
3 months ago 00:23:22 1
Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥
3 months ago 00:03:25 1
Плюсы холодного душа
3 months ago 00:17:23 1
Комплекс упражнений для всего тела с фитнес резинкой
3 months ago 00:52:35 1
Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!
3 months ago 00:15:33 1
Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ 😍
3 months ago 00:10:48 1
Что произойдет через 14 дней принятия холодного душа🥶
3 months ago 00:00:00 1
Комплексная практика йоги с интервалами
3 months ago 00:19:10 1
СТРЕТЧИНГ | Растяжка для начинающих в домашних условиях. Часть 1
3 months ago 00:01:39 1
✅ Как похудеть и нарастить мышцы одновременно
3 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
3 months ago 00:09:24 1
Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов.
3 months ago 00:05:21 1
Как похудеть и нарастить мышцы одновременно?🧐
3 months ago 00:03:06 1
7 преимуществ планки. Одно упражнение как целая тренировка!🔥
3 months ago 00:09:04 1
4 мощных фактора, снижающих риск рака 🔥
3 months ago 00:31:19 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #2
3 months ago 00:00:28 1
Functional bodybuilding/серии со штангой и гантелями
3 months ago 00:09:47 1
Эти 5 упражнений помогут убрать косточку на большом пальце ноги✅
3 months ago 00:08:40 1
Интервальная тренировка 10x10 для развития выносливости
3 months ago 00:07:58 1
Хотите продлить себе жизнь? Улучшите качество сна🙌
3 months ago 00:00:44 1
5 лучших средств от стресса! Как снять стресс мгновенно?
3 months ago 00:00:25 7
Интервальная тренировка 800м для подготовки к марафону #runningtips #running #shorts
3 months ago 00:07:46 70
Как полностью ушатать свое здоровье? 😲 12 простых шагов.