Тренировка дня10 раундов на время:3 берпи с подтягиванием4 запрыгиваний на бокс4 взятие в стойку4 толчокВес:Любители:
🔻Тренировка дня
10 раундов на время:
3 берпи с подтягиванием
4 запрыгиваний на бокс
4 взятие в стойку
4 толчок
Вес:
Любители: 35/25 кг
Спортсмены: 42/30 кг
Атлеты: 50/35 кг
Попробуй 30-дневную бесплатную пробную версию тренировок Силы и Выносливости ()
227 views
357
74
2 months ago 00:36:49 1
Закулисные тайны пилотов. АВИАСЛЁТ В УФЕ. Светлана Капанина, высший пилотаж
2 months ago 00:01:42 1
УПРАЖНЕНИЕ ЯПОНСКАЯ РАСТЯЖКА 💯 УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКОСТЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
2 months ago 02:00:16 1
Екатерина Андреева – о нападении маньяка, работе в прокуратуре и женской красоте
2 months ago 01:01:45 1
ТРАЕКТОРИЯ: БОЛЬШИНСТВО ПРАВО? Занятие от 24 июля 2024. Ада Кондэ