КАРДИО КРУГОВАЯ Выполняем каждое упражнение по одной минуте Выполняй круговой тренировкой, без отдыха

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️