Эти вафли не только супер полезные, но еще и очень вкусные
Ингредиенты на 4 штуки:
•80 грамм овсянки
•40 грамм сыра
•2 яйца
•1 чайная ложка томатной пасты
•1 столовая ложка сметаны
•специи по вкусу (соль, копченая паприка, сухой чеснок)
1. Все ингредиенты смешать и выпекать 4-5 минут, можно на сковородке с каждой стороны до золотистого цвета.
Не забудьте поставить в комментариях, иначе все прилипнет 😄❤️
Примерное КБЖУ на 100 грамм 272/14/12/25
1 view
473
155
5 months ago 00:14:23 1
К чаю БЕЗ ДУХОВКИ! Никто НЕ ДОГАДАЕТСЯ как вы это ПРИГОТОВИЛИ! Ленивая выпечка из простых продуктов
5 months ago 00:24:27 1
ВКУСНО, НЕ значит дорого❗️ ЭКОНОМНОЕ меню. Как прожить на минималку | Оливьедка
5 months ago 00:02:42 1
На этих Вафлях я заработала КУЧУ ДЕНЕГ!!! | Рецепт ВАФЕЛЬ
5 months ago 00:27:38 1
МОЙ ЗАВТРАК💐ОТМЫВАЮ ЖИР В ДУХОВКЕ✔️ХЛЕБ✔️ПОКУПКИ ДЛЯ СЕБЯ✔️ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС✔️Вафли КАБАЧКОВЫЕ
5 months ago 00:08:10 1
👌ТОЛЬКО МЯСО И ЯЙЦА КАРНИВОР МЯСНЫЕ ВАФЛИ БЕЗ МУКИ #диабет #похудеть #кето #вафли #безмуки #lowcarb
5 months ago 00:10:21 1
Вафельница Может Удивить 6 ИДЕЙ для вафельницы Венские вафли
5 months ago 00:00:00 1
вафлям вход воспрещен / evolve rp with / samp stream / самп стрим