Приготовим диетические сочные и вкусные кабачковые лепешки в духовке всего 105 ккал👌👍😋 Быстро вкусно
Отличный вариант для завтрака и как гарнир к любым мясным и рыбным блюдам!
👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺
Подписывайтесь ➡️➡️ на канал чтобы не пропустить простые и вкусные рецепты на каждый день!
Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием! Буду благодарна за Ваши лайки ❤️и комментарии!
❇️Нам понадобится:
📍1 кабачок (300-350г),
📍100г сыра,
📍2 яйца,
📍2ст ложки муки (можно полезной: гречневой, рисовой, кукурузной или молотых отрубей),
📍5г разрыхлителя (по желанию), можно и без разрыхлителя),
📍 приправы по вкусу.
Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале.
👉 ksnZGBLfQlRkYzJi 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.
✅Кабачок протереть на крупной тёрке, отжать сок. Добавить все ингредиенты, хорошо смешать. Выложить на пергамент в виде лепёшек 10-12см. Готовить в заранее разогретой духовке 200° 20 минут.
Наши кабачковые лепёшки получаются очень аппетитными, вкусными, сочными! 👍😋 К тому же не вредят фигуре, так как низкокалорийные и не жарятся в масле! Отличный вариант не только на завтрак или перекус, а также на обед или ужин, как гарнир!
Попробуйте приготовить, Вам наверняка понравятся! 💯👌
Всем спасибо за лайки ❤️ и комментарии!
#кабачки #летнийрецепт #вкусно #лепешки #ппрецепт #ппрецепты #сроблака #срнапарники #едапп
______________________________________
Источник:
Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the ’fair use’ provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.
Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@
I reply to messages within 24 hours.
Copyright: @kristinazizian - TikTok/Youtube/Instagram.
1 view
384
95
3 weeks ago 00:07:55 1
Приготовь Романтический Ужин к 14 Февраля из 3-х Блюд! Быстро, Вкусно и Красиво! Рецепт
3 weeks ago 00:05:01 1
Как приготовить Идеальное Овощное Рагу😋Соте из кабачков За 20 Минут
3 weeks ago 00:01:08 1
Такой точно в магазине не купишь☝️Настоящий томатный сок на зиму👍
3 weeks ago 00:29:29 1
Рыбная запеканка от Владимира Павлова | Дежурный по кухне
3 weeks ago 00:02:15 1
Дрожжевое Тесто за 5 Минут НЕВЕРОЯТНО, но ФАКТ!!!
3 weeks ago 00:03:44 1
РЫБНОЕ ЗАЛИВНОЕ ПО-ЦАРСКИ с креветками и перепелиными яйцами
3 weeks ago 00:01:57 1
ДЕЛАЙТЕ СРАЗУ ДВЕ ПОРЦИИ!!! Закуска из ПОМИДОРОВ
3 weeks ago 00:01:50 1
Такой в магазине не купишь!!! Настоящий томатный сок👍
4 weeks ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
4 weeks ago 00:00:22 1
Рацион на день для похудения#пп #похудание #диета #диетическиерецепты
4 weeks ago 00:00:20 1
Приготовим диетический пирог из кабачков! Готовится просто получается очень вкусно сочно и полезно
4 weeks ago 00:03:58 1
Заливной пирог на кефире с капустой
4 weeks ago 00:24:26 1
Куриный суп с клёцками | Всё просто с Василием Емельяненко
4 weeks ago 00:02:55 1
Диетический медовик ПП рецепт!
4 weeks ago 00:07:43 1
ATOMY SLIM BODY SHAKE 2.0 GREEN TEA SPROUT. ТЕСТИРУЕМ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ
4 weeks ago 00:02:09 1
Овсяный хлеб на сковороде, лучший овсяный хлеб, который я когда либо пробовала!
4 weeks ago 00:02:30 1
Ватрушки с творогом без сахара и пшеничной муки. Диетический рецепт выпечки. Безглютеновая выпечка.
4 weeks ago 00:21:08 1
Мои рецепты вкусных и полезных блюд / Что полезного можно приготовить?
4 weeks ago 00:08:03 1
Что я ем за день? Простые и полезные рецепты, чтобы оставаться в форме🌟
4 weeks ago 00:20:56 1
Соление овощей только с солью без стерилизации, холодным способом
1 month ago 00:11:44 1
ЧТО ПРИГОТОВИТЬ из КАБАЧКА в АЭРОГРИЛЕ | подборка | ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС ИЗ КАБАЧКА #аэрогрильрецепты
1 month ago 00:12:00 1
Самая вкусная Аджика на зиму. Проверенный рецепт! Попробуйте и вы останетесь в восторге!
1 month ago 00:09:26 1
ЗАГОТОВКИ для ПОХУДЕНИЯ на НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ Как похудеть и не готовить каждый день?
1 month ago 00:27:10 1
Фуршетные шашлычки, креветки фламбе, цукини и сыр в шоколаде | Антипасти