Вестибулярная гимнастика перед сном. Занятие №4 [ЛФК упражнения]
Научить засыпать свой организм поможет комплекс специальных « вечерних» упражнений. Этот расслабляющий комплекс подойдёт людям, страдающим расстройством сна, а также тем, кто склонен к излишним беспокойствам. Регулярное выполнение этих упражнений поможет вам расслабить и успокоить тело, избавив его от физического напряжения , накопленного в течении дня, напитать организм кислородом,улучшить пищеварение и обменные процессы в организме, нормализовать работу внутренних органов. Выполняйте эти упражнения ежедневно перед сном. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!
1 view
668
232
5 months ago 00:13:21 1
Вестибулярная гимнастика. Комплекс ://
5 months ago 00:11:11 1
Специальная вестибулярная гимнастика при головокружениях: улучшаем функцию равновесия
5 months ago 00:14:02 1
3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений
5 months ago 00:01:00 1
Остеохондроз и головокружение
5 months ago 00:12:50 1
ЗАРЯДКА, которая избавит тебя от УСТАЛОСТИ и проблем со здоровьем.
5 months ago 00:11:53 1
Вестибулярная гимнастика (головокружение, шаткость и неустойчивость)
5 months ago 00:09:35 1
ТРЕНИРОВКА НА БАЛАНС И КООРДИНАЦИЮ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ