Горячая тренировка на все тело за 15 минут. Силовая жиросжигающая тренировка для похудения.
Если тебе понравился этот урок, то приглашаю тебя на мой курс «Стройное тело 2.0». На курсе мы КОМПЛЕКСНО укрепляем тело от макушки до пят, уменьшаем отечность и улучшаем осанку за 30 минут в день 🌿
В результате курса ты приведешь тело в форму, подтянешь живот, избавишься от сутулости и целлюлита, подтянешь ягодицы и руки и станешь увереннее на коврике и в жизни 🌸 В этом курсе тебя ждут яркие 30-минутные занятия моих самых любимых стилей (пилатес, йога, стретчинг, глайдинг, 3D тренировки, 4 авторских тренировки Bikini Body на все тело и многие другие), полезные мастер-классы и лекции, а также 4 мягких и бережных занятия для лица и голоса. Ознакомиться с подробной программой курса, расписанием и тарифами ты можешь на моем сайте -
_________________________________________
Проработайте все тело и подготовь тело к бикини-сезону, не выходя из дому, с помощью горячей силовой жиросжигающей тренировки на все тело за 15 минут.
1 view
442
124
1 month ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
1 month ago 00:00:30 1
Упражнения для улучшения координации и памяти
1 month ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
1 month ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
1 month ago 00:06:57 1
ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА ИЗ ЯГОДИЧНЫХ МОСТИКОВ | ЖЖЕНИЕ ЗА 6 МИНУТ
1 month ago 00:46:55 2
Хроническая усталость, депрессия - что делать? Работающие советы доктора Бубновского
1 month ago 00:25:23 1
ШАРА БУЛЛЕТ и ЧИМАЕВ: есть ли НАПРЯЖЕНИЕ? Вся ПРАВДА / УПРЕК Петросяну / НИКТО НЕ ЗАБОРЕТ ШАРУ В UFC
1 month ago 00:35:30 1
Cекреты мозга: ДОФАМИН, СЕРОТОНИН И ЭНДОРФИНЫ. Как вернуть себе КОНТРОЛЬ? Дофамин детокс работает?
1 month ago 00:11:42 1
ШАРА БУЛЛЕТ перед боем в UFC: НУЖНО ЕГО ЛИКВИДИРОВАТЬ / Теплое обращение к РУССКИМ МУЖИКАМ
1 month ago 00:11:46 1
99 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 7 - Утренняя зарядка / Зумба
1 month ago 00:03:45 1
HammAli - Путь к себе
1 month ago 00:12:43 1
Шокирующие лечебные свойства ГОРЯЧЕЙ ВОДЫ. Всего 1 стакан натощак и...
1 month ago 00:30:01 1
Нашли Заброшенную базу и целебные источники в тайге поездка на эндуро мотоциклах
1 month ago 00:03:20 1
EURODANCE FROM 90’s 🔥 Amina & Dj Ramezz feat Andrey Bo “Everybody’s Free“ 2024
1 month ago 00:05:50 1
Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.
1 month ago 00:30:05 1
Ягодицы без приседаний | Горячая тренировка на ягодицы стоя
1 month ago 00:10:04 1
Упражнения для профилактики болей в коленях | Движение - жизнь!
1 month ago 00:09:43 1
Моментальное упражнение для проблем с руками. Отзыв: “Руки стали выделять жар“ 👍
1 month ago 00:11:49 1
Осенний поход по скальникам Вороний камень| Шахтай| Обзорный
2 months ago 00:09:33 1
10 утренних привычек, которые испортят ваш день
2 months ago 01:59:21 1
🔥16+ ГОРЯЧИЙ ЦАРЬ ГОРЫ ЗРИТЕЛЕЙ В MORTAL KOMBAT 1
2 months ago 00:30:14 1
Горячий пилатес для начинающих. Пилатес дома для стройности и похудения. [Фитнес с Вероникой]
2 months ago 00:41:12 1
ЛУЧШЕЕ упражнение от застоя желчи. Камни, загибы уйдут. Ваши ОШИБКИ в питании
2 months ago 00:19:11 1
ПРЕСС, БОКА, СПИНА — тренировка для плоского живота без скручиваний. Лучшие упражнения для мышц КОРа