Функциональная тренировка. Руки и спина

Привет, друзья! Вторая функциональная тренировка по проблемным зонам. В этом эпизоде показываю упражнения для проблемного верха: сутулая спина, слабые грудные мышцы, и дряблые руки. Будет много отжиманий, а также будем работать с резиновой лентой