Грушевидная мышца. Как убрать боль? Мануальные техники расслабления и вытяжения. Александр Пилюгин.
В ролики демонстрируются некоторые техники работы с грушевидной мышцей для улучшения ее кровоснабжения, избавления от гипертонуса и укорочения.
Показаны техники постизометрической релаксации, ишемической компрессии, рекойл. Ролик ознакомительный, детальный разбор техник и тонкости даются на семинарах Школы Manumed.
Сайт
Канал школы YouTube
Группа школы (обучение) в
Группа центра (для пациентов) в
Инстаграм центра
Страница Александра Пилюгина в
1 view
491
134
4 weeks ago 00:01:38 10
Йога при синдроме грушевидной мышцы, при болях в спине.
1 month ago 00:02:35 2.5K
Отведение ноги в тренажёре: техника и нюансы
1 month ago 00:01:58 913
Скольжение седалищного нерва. Боль в ноге, пояснице