Зарядка у ПІДЙОМІ. Вправи біля стіни

Виявляється, стіна може слугувати якщо не тренажером, то гарним помічником у тренуванні! Ольга Кічко продемонструє, як саме використовувати цю вертикальну поверхню з користю для тіла, - у зарядці!
Back to Top