Выполняю свое обещание – записала простейшие упражнения, которые заменяют приседания и прекрасно справляются с задачей нормализации сахара при регулярном выполнении.
Всем здоровья и отличных сахаров!
Поддержать канал и поблагодарить автора можно здесь: Карты ВТБ и Тинькофф по номеру 7-927-716-22-26
Устали от скачков сахара – приходите ко мне на занятия:
Пополняемый каталог рецептов со ссылками.
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Канал Перехитри диабет Рутуб
Почта для записи на индивидуальную консультацию и в группы: marid
...eniz.a@
Мой профиль вShow more