Топ-6 витаминов для женщин после 40 лет | Как с помощью витаминов сохранить красоту и здоровье

▶️ Медицинский редактор: гинеколог Лызлова дарья Владимировна 00:00 - вступление 00:21 - для чего женщинам после 40 лет нужны витамины 01:52 - витамин Д — профилактика остеопороза 05:11 - витамин Е — источник молодости и красоты 07:05 - витамин С — сильный иммуностимулятор 08:35 - витамины В1, В6, В12 — защита от стрессов У женщин после 40 лет постепенно уменьшается выработка эстрогенов, что приводит к ряду заболеваний. Появляются новые морщины, волосы становятся ломкими. Снижается прочность суставов и эластичность мышц. Ослабевает иммунитет, и часто возникают простуды. Артериальное давление скачет. Женщине становит трудно заснуть. С помощью витаминов можно избежать этих недомоганий, или снизить риск их возникновения. Давайте рассмотрим ТОП-6 лучших витаминов для женщин после 40 лет, составленный врачами клиники «Здоровье Нации». МЫ ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ Чтобы задать вопрос - напишите его в комментариях Еще больше интересной информации в на наши соц. сетях 👇 ➡️Наш блог: ➡️VK: ➡️Одноклассники: ➡️ Telegram