ПАНКЕЙКИ БЕЗ САХАРА - рецепт полезных БЛИНЧИКОВ с ЛЬНЯНОЙ МУКОЙ / Льняные панкейки
Сегодня у нас будет полезные и очень вкусные панкейки.
Подробный рецепт панкейков ниже под видео
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Ещё рецепты
Готовим льняные блинчики (панкейки) БЕЗ САХАРА. Получаются панкейки очень нежными, вкусными и ароматными!
⠀
Пропорции для льняных блинчиков панкейков без сахара:
- льняная мука (можно просто измельчить семена льна) 2 ст.л.
- мука из твердых сортов пшеницы — 4 ст.л.
- яйцо - 1 шт.
- кефир — 1 стакан
- молоко — 0,5 стакана
- сода — 0,5 ч.л. (чтобы блинчики не горчили, размешайте соду в муке)
- немного соли
- кокосовое масло — 1 ч.л.
Берём яйца, кефир, молоко и хорошо взбиваем венчиком или миксером.
Добавляем измельчённые семена льна и муку из твердых сортов пшеницы, соду и немного соли.
⠀
Все хорошо перемешиваем.
Должна получиться однородная масса без комочков.
⠀
На разогретую сковородку кладём немного кокосового масла
и большой ложкой аккуратно формируем блинчики.
Как только на поверхности появляются пузырьки переворачиваем и жарим с другой стороны.
Складываем красивой горкой и подаём с медом или арахисовой пастой
Это очень вкусно!
Приятного аппетита!
Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал:
Я в социальных сетях:
✔Facebook:
✔Инстаграм:
✔Одноклассники:
⭐Плейлисты с интересными видео:
🍎Десерты ?
v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR
🍎Завтраки
🍎Салаты
1 view
143
44
4 months ago 00:11:18 1
От хозяюшек Западной Украины “ЖАР-ПТИЦА“- торт, который удивил даже меня! Наслаждение для гурманов!
4 months ago 00:04:20 1
«ЛЕБЕДИНЫЙ ПУХ» Нежнее торта я не ела,а проще не готовила! Торт за 30 минут с необыкновенным вкусом!
4 months ago 00:07:42 1
“КИЕВСКИЙ ДОМАШНИЙ“ торт! Готовлю к праздникам и на заказ! Невероятно вкусно и просто
4 months ago 00:06:18 1
БЛИНЫ бабушкины, тонкие блинчики на молоке получаются всегда!
5 months ago 00:00:53 1
Японские Оладьи 😄 (Панкейки) #рецепт
5 months ago 00:01:08 1
Блины без муки, песня из мема / flourless pancakes meme song
5 months ago 00:03:47 1
БЕЗ ДРОЖЖЕЙ! Пирог “ШОКОЛАДНАЯ КАПЛЯ“ Вас удивит! Пышный, воздушный и при этом очень простой рецепт
5 months ago 00:01:56 1
Пока закипает чайник! Вкусные, ПЫШНЫЕ Кексы на кефире с изюмом Простая, БЫСТРАЯ ВЫПЕЧКА к чаю
5 months ago 00:04:33 1
ЧИЗКЕЙК с клубникой🍓Творожный Торт Без Выпечки! С Клубникой и Желе! Cheesecake with strawberries
5 months ago 00:04:56 1
Мои Вареники Всегда Пышные и Мягкие! Вареники на пару с Вишней и Капустой! / Lush steamed dumplings
5 months ago 00:04:15 1
Пышные оладьи из кабачков на кефире | Бабушкин рецепт нежирных оладий
5 months ago 00:04:29 1
БЕЗ выпечки! Вот что НУЖНО ГОТОВИТЬ с КЛУБНИКОЙ! Лёгкий Летний ЧИЗКЕЙК Быстрый ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ
5 months ago 00:01:56 1
ОЛАДУШКИ больше не ЖАРЮ❗️НА СКОВОРОДЕ и БЕЗ МАСЛА! Ваши детки будут в ВОСТОРГЕ. PanCakes recipe
5 months ago 00:02:45 1
САМЫЙ ВКУСНЫЙ ШАШЛЫК ИЗ СВИНОЙ ШЕИ В СОБСТВЕННОМ СОКУ – ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ВКУСНОГО МЯСА НА МАНГАЛЕ
5 months ago 00:02:51 1
Ажурные, пористые блинчики на кефире/Openwork and juicy pancakes