ПАНКЕЙКИ БЕЗ САХАРА - рецепт полезных БЛИНЧИКОВ с ЛЬНЯНОЙ МУКОЙ / Льняные панкейки

Сегодня у нас будет полезные и очень вкусные панкейки. Подробный рецепт панкейков ниже под видео ↓↓↓↓↓↓↓↓↓ Ещё рецепты Готовим льняные блинчики (панкейки) БЕЗ САХАРА. Получаются панкейки очень нежными, вкусными и ароматными! ⠀ Пропорции для льняных блинчиков панкейков без сахара: - льняная мука (можно просто измельчить семена льна) 2 ст.л. - мука из твердых сортов пшеницы — 4 ст.л. - яйцо - 1 шт. - кефир — 1 стакан - молоко — 0,5 стакана - сода — 0,5 ч.л. (чтобы блинчики не горчили, размешайте соду в муке) - немного соли - кокосовое масло — 1 ч.л. Берём яйца, кефир, молоко и хорошо взбиваем венчиком или миксером. Добавляем измельчённые семена льна и муку из твердых сортов пшеницы, соду и немного соли. ⠀ Все хорошо перемешиваем. Должна получиться однородная масса без комочков. ⠀ На разогретую сковородку кладём немного кокосового масла и большой ложкой аккуратно формируем блинчики. Как только на поверхности появляются пузырьки переворачиваем и жарим с другой стороны. Складываем красивой горкой и подаём с медом или арахисовой пастой Это очень вкусно! Приятного аппетита! Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал: Я в социальных сетях: ✔Facebook: ✔Инстаграм: ✔Одноклассники: ⭐Плейлисты с интересными видео: 🍎Десерты ? v=0H3cJlZkPlI&list=PLodApmK32cA8t0Jo2gDE6b0nPlHFlrpWR 🍎Завтраки 🍎Салаты