Александр Капралов - Жим Свенда, жим гири за душку. Заруба от “Силачей Старой Школы“.
После очередного похода в зал, заснял ответку по силаческой зарубе. В видео выполняю жим гири 24 кг за душку и жим свенда.
Получилось не особо, но для первой попытки считаю, что нормально.
Приятного просмотра! Зарубайтесь вместе с нами!
Присылайте свои видео в группу:
Подписываемся на канал!
- Наше Силовое Шоу
- Наш Магазин
- Силачи Старой Школы - Основная Группа
-
370 views
6984
2625
6 months ago 00:05:05 1
“Ах эти черные глаза“ (Оскар Строк) Екатерина Гусева и Дмитрий Риберо - Феррейра / Романтика Романса
6 months ago 01:18:56 1
Этот фантастический мир. С роботами не шутят. Выпуск №12. Произведения А.Беляева, А.Азимова (1987)
6 months ago 00:10:07 1
СЛЫШАТЬ/TO HEAR Короткометражный фильм
6 months ago 02:20:29 1
Театр и время. У времени в плену. Воспоминания и размышления в 3-х частях (1989)
6 months ago 00:05:11 1
Как накачать плечи? Упражнения. Александр Капралов - Силачи Старой Школы
6 months ago 00:06:46 1
Тренировка рук. Укрепление локтей. Силачи Старой Школы - Александр Капралов
7 months ago 00:03:38 1
Строгий капрал
7 months ago 00:00:51 1
Как тренировки могут помочь справиться с усталостью?
7 months ago 01:41:21 1
Кинопанорама. Кинопанораме - 20 лет (1982)
7 months ago 00:23:11 1
STUDIO RABAN | | goście: Jakub Kapral, Aleksandra Gil
7 months ago 00:09:27 1
Люди в городе
7 months ago 05:55:05 11
Чарльз Диккенс. Тайна Эдвина Друда (1980)
7 months ago 00:02:30 1
“Утушка луговая“, Ансамбль ФСБ России. “Meadow duck“, Ensemble of the FSB of Russia.
7 months ago 00:04:37 1
Олег Капралов - Мне бы на ночь чего нибудь доброго (Александр Каменский) Колыбельная для мужчин
7 months ago 01:00:19 2
Вокруг и около. VI съезд кинематографистов СССР (1990)
7 months ago 00:15:21 6
2001г. Два самолета EVA de la touche
8 months ago 01:18:56 1
Этот фантастический мир. С роботами не шутят. Выпуск №12. Азимов, Беляев, Чиландер (1987)
8 months ago 00:04:07 1
Тайна Эдвина Друда - музыка Э. Артемьева. Главная тема
8 months ago 01:07:12 1
Этот фантастический мир. Выпуск № 11. Случай с полковником Дарвином. По произведениям Р.Шекли (1985)
8 months ago 00:01:50 1
Российского генерала не забыли
8 months ago 00:45:14 3
Скульпторы Омска: Александр Капралов | Видеоподкаст «Зерно архитектуры»
8 months ago 00:03:29 3
Александр Бичёв – Шагает солнце по бульварам
8 months ago 00:04:01 1
Очень Красивая Песня !!! Юрий Спиридонов 💕 Зима Закружила 💕 Новинка 2018
9 months ago 00:08:30 1
Зима закружила - Юрий Спиридонов и группа Отставник Свежие Хиты Шансона 2022