Неделя завтраков (ВЕГАН)/ 7 веганских завтраков на любой вкус - VEGAN & HEALTHY
Всем доброго дня, намасте и кукусики!
Настало время сделать недели завтраков/обедов и ужинов! Раз мы сидим на карантине, так давайте сидеть вкусно. Хо-хо!
...
Если вам хочется ПОДДЕРЖАТЬ МЕНЯ, сказать “благодарю“ связкой бананов или угостить чашкой чая или кофе, получив при этом небольшие бонусы -
(видео о том, что такое патреон, как пользоваться и зачем он мне: )
...
Вы можете найти меня здесь:
Делюсь мыслями и повседневностью -
Делюсь своим видением и работой -
…
ЕДА ИЗ ВИДЕО
1) смузи-боул с тофу (тофу наполнение на выбор)
2) БАНАНОВЫЙ КЕКС: (экпериментируйте по вкусу)
- НУТОВЫЕ блинчики-оладья-омлет (как угодно):
2:1 (нутовая мука 70г и 120 мл воды, у меня примерно так вышло), специи (копченая паприка, асафетида, кориандр, соль/перец). квашеная капуста, томат, грибы, зелень.
1 view
3
0
3 months ago 00:12:19 1
🤍ПЕТЕРБУРГ: МАРШРУТ НА ДЕНЬ+ КОНКУРС, НОВЫЕ МЕСТА, КУДА СХОДИТЬ? VLOG
3 months ago 00:12:49 1
ЧЁРНЫЙ СПИСОК! ОТ ЧЕГО МЫ ОТКАЗАЛИСЬ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ ЦЕЛИ? НАШ СПИСОК ЗАПРЕТНЫХ ПРОДУКТОВ ! ЧАСТЬ№10!
3 months ago 00:08:14 1
10 порций МОРОЖЕНОГО из стакана молока! Крем-брюле в шоколаде
3 months ago 00:11:51 1
Новости Дизайна #06 // Логотип Банки.ру, Брендинг Чемпионата Мира по Шахматам и Шрифт от Spotify!
3 months ago 00:01:00 1
Выбираем что на завтрак!
3 months ago 00:47:46 1
ВЛОГ❤️Вкусный завтрак🍳ПЛАНИРОВАНИЕ: дня, меню на неделю, занятия с детьми, отдых📋Корзиночки с кремом
3 months ago 00:08:04 1
НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ, БЕЗ ВОДЫ И МАСЛА ГОТОВИМ МЯСО, КОТОРОЕ ТАЕТ ВО РТУ, ПЛЮС СОУС! ПРОСТО МЕНЯЙ ГАРНИР!
3 months ago 00:01:00 1
Такой завтрак готовлю 3 раза в неделю. Всё смешал и на сковороду
3 months ago 00:07:26 1
КРЕАТИВНАЯ перловка - это ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ блюдо в нашей семье!
3 months ago 00:11:34 1
МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ 🍓 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🍎Как Похудеть Без Диет🌟Olya Pins
3 months ago 00:06:17 1
Шок-контент! Доктор Берг вернулся к завтракам! 😲
3 months ago 00:09:54 1
6 ПРОСТЫХ и ПОЛЕЗНЫХ завтраков!
3 months ago 00:20:58 1
КАК НАРАСТИТЬ МЫШЦЫ ХУДОЙ ДЕВУШКЕ? Фаза СУПЕРКОМПЕНСАЦИИ. Пример модели VS Кэндис Сванепул
3 months ago 00:14:45 1
МАЛО ЕМ И НЕ ХУДЕЮ. Причины низкого расхода калорий. И как стройнеть даже на 2000 калорий
3 months ago 00:16:59 1
ИЗЯЩНАЯ фигура при ОТЗЫВЧИВЫХ мышцах. Тренировки девушки МЕЗОМОРФА
3 months ago 00:03:54 1
ТАКАЯ ВКУСНЯТИНА ДАЖЕ ОСТЫТЬ НЕ УСПЕЕТ! ОБАЛДЕННЫЙ ПЕРЕКУС ЗА 10 МИНУТ!
3 months ago 00:05:16 1
Просто натрите 1 кабачок, 1 картофелину и добавьте яйца ! Так вкусно, что я готовлю часто летом
3 months ago 00:08:51 1
11 простых упражнений, которые улучшат вашу память на 80 %
3 months ago 00:13:34 1
1120 Дневник времени
3 months ago 00:03:29 1
Просто натрите кабачки и добавьте 2 яйца! Так вкусно, что готовлю часто
3 months ago 00:14:07 1
Вся правда о здоровье, о которой обычно молчат👀
3 months ago 00:18:43 1
Самый вкусный немецкий салат! Я никогда не устану есть этот салат! Любимый салат Всех мужчин
3 months ago 00:58:48 1
Ливан - как угробить богатую страну за три года и сделать людей нищими
3 months ago 00:02:47 1
Никаких СЕКРЕТОВ! Две составляющие вкусного супа! Обед за 30 минут!