Рычаг колена кувырком со стойки. Все нюансы, как правильно делать болевой на колено в партере?

Мой самый частый перевод со стойки в партер. Рычаг колена из стойки, как по мне, самый легковыполнимый перевод на болевой прием из стойки. Самое гл...