LE KUMIKATA (part 2/3) – adapter sa prise de garde en fonction des techniques de Judo

LE KUMIKATA (partie 2/3) – adapter sa prise de garde en fonction des techniques de Judo. Vous allez voir dans cette série de vidéo tout ce que vous devez savoir sur la saisie du kimono (judogi) que l’on appelle également « prise de KUMIKATA ». ▼ DÉROULE LA DESCRIPTION ▼ « Le Kumikata conditionne l’efficacité du mouvement et donc de la projection » Partie 2 : adapter sa garde en fonction des techniques. Dans cette deuxième partie, nous allons approfondir le travail des différentes prises de garde que vous avez vues dans la partie 1 (), en apprenant à adapter votre prise de garde en fonction des mouvements que vous souhaitez réaliser. De nombreuses techniques demandent en effet une prise de Kumikata différente pour gagner en efficacité. Vous apprendrez ici à mieux tenir votre adversaire en fonction de votre technique favorite, ainsi que des astuces pour améliorer votre prise de Kumikata.