Снимаем отеки ног

В конце дня ноги могут сильно отекать и болеть. Чтобы избавиться от этой проблемы, важно возобновить нормальное кровообращение. Для этого вам понадобится специальный комплекс упражнений и обычная стена. Что именно следует делать -- расскажет Анита Луценко.