Динамические практики. 5 ритмов

#динамические_медитации #трансерфинг_реальности #здоровье #отношения #для_женщин #гормональная_йога #пять_ритмов Это практика медитации в движении и танце. ✅ В нашем танце нет инструкций и заученных движений. Мы двигаемся так, как подсказывает нам собственное тело. ✅ Нам помогают в этом музыка, советы преподавателя и поддержка группы. Что происходит? 📣 За это время практики мы получаем мягкую, но ощутимую физическую нагрузку и мощный эмоциональный заряд. ‼Практикуя «5 Ритмов», мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в соответствии со своими истинными интересами. ‼Для кого это? Занятия открыты для всех, кто готов двигаться в поиске гармонии с самим собой. 🎉 Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст не имеют значения.🎉 Атмосфера добра и проверенные техники работы с телом помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова.🎉 Основную структуру занятию придает музыка. Занятие начинается с легких и плавных мелодий, музыка ускоряется, пока не доходит до трансовой кульминации, а потом сворачивается и замедляется, пока не затихает в тишине. Что символизируют 5 ритмов? 1. Ритм Потока 2. Ритм Стаккато 3. Ритм Хаоса 4. Лирический ритм 5. Тишина и Неподвижность ************************************************************************ Пишите мне в соцсетях Я ВКонтакте ​ Я в инстаграмме ​ в фейсбук ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ,БУДУ БЛАГОДАРНА! Моя - группа ​ ​ ​ ************************************************************************