Клубнично-банановый десерт без выпечки за 5 минут (клубника богата антиоксидантами, витаминами C и К, фолатом, калием и магнием)

Клубнично-банановый десерт без выпечки за 5 минут Клубника богата антиоксидантами, витаминами C и К, фолатом, калием и магнием. Употребление клубники связано с улучшением здоровья сердца, снижением уровня холестерина, поддержанием здоровья глаз и укреплением иммунной системы. Бананы — источник витаминов B6 и C, калия, магния, пищевых волокон и антиоксидантов. Бананы могут помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшить пищеварение и поддержать здоровье кожи. Творог богат белком, кальцием, фосфором и другими витаминами и минералами. Способствует укреплению костей, росту мышц, обеспечивает организм энергией и помогает улучшить состояние кожи. Сметана содержит белок, жиры, витамины А, D и группы B, кальций и фосфор. Употребление сметаны может помочь поддержать здоровье костей, кожи, зубов, а также улучшить пищеварение и здоровье сердца. Белый шоколад содержит антиоксиданты и кальций. Умеренное потребление белого шоколада может помочь улучшить настроение, снизить уровень стресса и поддержать здоровье сердца. Ингредиенты: 1. Клубника — 250 граммов 2. Бананы — 2 штуки 3. Сок лимона — 2 столовые ложки 4. Творог — 350 граммов 5. Сметана — 400 граммов 6. Сахар — 160 граммов 7. Ванильный сахар — 1 пакетик 8. Желатин быстрорастворимый — 25 граммов 70 миллилитров холодной воды 9. Белый шоколад — 30 граммов Приготовление: на видео Приятного аппетита! Клубнично-банановый десерт без выпечки за 5 минут — это быстрый и легкий способ порадовать себя вкусным угощением без необходимости включения духовки. Этот десерт насыщен яркими вкусами клубники и сладости банана, а также нежным ароматом творога и сметаны. Благодаря быстрорастворимому желатину, этот десерт готовится быстро и легко, идеально подходит для тех, кто ценит свое время. Попробуйте этот десерт на завтрак, перекус или в качестве десерта после обеда — он точно удивит вас своим вкусом и простотой приготовления!