10-минутная утренняя тренировка на все группы мышц
10-минутная тренировка по протоколу tabata на все группы мышц. Отличное исполнение, можно делать вместе с автором (таймер присутствует) - прекрасно помогает включить всё тело для бодрого дня
1 view
3685
1467
3 weeks ago 00:06:24 1
Утренняя гимнастика при гипертонии для шейно-грудного отдела за 1 минуту
3 weeks ago 00:19:11 1
Новая музыка. Ольга Викторова. Птицы начинают волноваться за 10 минут до восхода солнца
3 weeks ago 00:12:40 1
Йога для шеи: расслабление | Утренняя Йога за 10 минут | Йога chilelavida
3 weeks ago 00:11:13 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на 10 минут. Разминка. Мой утренний комплекс.
3 weeks ago 00:10:38 1
Медитация расслабления “Мягкость“. 10-минутная медитация в шавасане для расслабления ума и тела.
3 weeks ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
3 weeks ago 00:14:11 1
Как Убрать Живот за 1 Неделю (10 МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ 2021)
3 weeks ago 00:15:19 1
Убираем ДРЯБЛОСТЬ РУК | Как подтянуть обвисшую кожу и похудеть в руках за 10 МИНУТ?
3 weeks ago 00:12:25 1
Делай ЭТУ гимнастику КАЖДОЕ УТРО, чтобы зарядиться на весь день! / Утренняя зарядка за 10 МИНУТ!
3 weeks ago 00:10:00 1
ЛФК для занятых людей | Тренировка всего тела за 10 минут⏰
3 weeks ago 00:06:56 1
Пять полезных привычек для стройного и здорового тела.
4 weeks ago 00:16:26 1
14 эффективных упражнений ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. В домашних условиях на всё тело
4 weeks ago 00:25:20 1
10-ти минутная утренняя зарядка для активации лимфатической системы
4 weeks ago 00:14:37 1
Делаем Утреннею Зарядку СССР вместе! Утренняя гимнастика 1953 года для выполнения упражнений дома.
4 weeks ago 00:05:32 1
Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА стоя за 5 минут | Эффективные Лимфодренажные Упражнения от ОТЁКОВ
4 weeks ago 00:11:24 1
Утренняя зарядка за 10 минут. Лучший комплекс упражнений для квартиры или дома
1 month ago 00:36:05 1
Как убрать живот и бока. Подробное видео эффективных техник массажа от Елены Жаворонковой
1 month ago 00:09:03 1
Свадьба в Санкт-Петербурге - свадебный фильм - Степан и Валерия
1 month ago 00:09:59 1
Растяжка На Все Тело | Утренняя Растяжка за 10 минут | Упражнения на Растяжку | Йога chilelavida
1 month ago 00:10:33 1
Утренняя 10-ти минутная гимнастика для похудения 50+
1 month ago 00:36:00 1
Анти-паразитарный марафон - День 1
1 month ago 00:09:55 1
Утренний самомассаж за 10 минут с Айгерим Жумадиловой
1 month ago 00:10:34 1
Утренняя ЗАРЯДКА стоя за 10 минут | Комплекс Упражнений в Домашних условиях
1 month ago 00:31:36 1
5000 Шагов НЕ выходя из Дома за 30 минут | Ходьба для Похудения БЕЗ прыжков