ИНТЕРВАЛЬНЫЙ БЕГ для ПОХУДЕНИЯ
РЕКОМЕНДУЮ:
251 view
279
67
2 months ago
00:10:14
1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
2 months ago
00:52:42
1
Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещё?Как не сдаваться и найти мотивацию
2 months ago
00:32:41
1
Похудеть и сбросить 3 кг жира за 5 дней. Как такое возможно?
2 months ago
00:45:23
1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
2 months ago
00:00:22
4
Интервальная тренировка для десятки за 33 минуты #runningtips #running #shorts
2 months ago
00:14:15
1
Как выбежать 10 км из 40 минут. Советы тренера, километраж, виды и количество интервальных работ
2 months ago
00:16:00
1
Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит ВСЕ! ВДЫХАЙТЕ НОСОМ, ВЫДЫХАЙТЕ РТОМ🙌
2 months ago
00:24:01
1
8 Привычек, Которые Изменили Мою Жизнь
2 months ago
00:07:38
1
8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
2 months ago
00:03:53
1
ФУНДАМЕНТ НОВОЙ ЖИЗНИ. СТАРТ.
2 months ago
00:13:51
1
Как улучшить технику бега. Постановка стопы
2 months ago
00:05:07
1
Как убрать мешки под глазами НАВСЕГДА? 🧐
3 months ago
00:00:28
2
Интервальная тренировка по 1км #runningtips #running #shorts
3 months ago
01:00:26
1
Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?
3 months ago
02:00:42
1
Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
3 months ago
00:09:55
18
Подготовка к марафону: тренировка на длинные интервалы
3 months ago
00:04:07
1
Специальные беговые упражнения для совершенствования техники бега | World Class
3 months ago
00:00:28
1
Подготовка к марафону: интервальная тренировка 400м #runningtips #running #shorts
3 months ago
00:20:12
1
Как снизить гормон стресса – кортизол? Секреты спокойствия
3 months ago
00:09:54
3
Как готовиться на результат
3 months ago
00:14:06
3
Тренируйся в горку, как профессионал. Детальные примеры интервальных работ
3 months ago
00:07:29
3
Как определить темп бега на тренировках. 4 основных метода
3 months ago
10:04:55
1
Онлайн-марафон подкастов «Всемирный день микробиома»
3 months ago
00:16:05
1
HIIT упражнение №1 для максимального сжигания жира💪🔥
Back to Top