Эмоциональная шкала: от депрессии до радости и довольства жизнью. Шкала эмоциональных тонов.

Шкала эмоциональных тонов. Шкала ваших эмоций показывающая насколько далеко вы находитесь от истинного Я и Бога (или позитивной энергии, как хотите так и называйте) или даже находитесь в противодействии. Чем больше радости, тем точнее ваше соответствие вашему желанию и вашей истинной природе. По своей природе вы свободны, могущественны, вы добро, любовь, обладаете собственной ценностью у вас есть цель, все хорошо. Всегда когда мысли напоминают вам о вашей истинной природе, вы находитесь в соответствии со своим истинным Я. Чувства возникающие на эти мысли наивысшее проявление потока блага. Первые 6 указывают на ваше соответствие или движение к состоянию, в котором вы принимаете благо. 1 Счастье = блаженство (не путать с удовольствием от достижения целей или мечты), знание, могущество, свобода, любовь (безусловная), благодарность. Это принцип сат, чит, ананда, вигракха описанный в Ведах. Это состояние души или чистого сознания. 2 Страсть 3 Энтузиазм, рвение, радость 4 Позитивные ожидания, вера 5 Оптимизм 6 Надежда 7 Удовлетворенность С этой эмоции вам необходимо применять процессы по выходу из не комфортной зоны. Вы должны четко осознавать, что испытываемые эмоции говорят вам о том, что вы начинаете притягивать своими мыслями не то чего хотите, а то что вам не нужно. Для каждого диапазона чувств есть техники которые будут способствовать улучшению вашего настроения и созданию позитивного будущего и настоящего. 8 Скука 9 Пессимизм 10 Неудовлетворенность, раздражение, нетерпение 11 Смятение 12 Досада 13 Сомнение 14 Беспокойство 15 Осуждение 16 Разочарование 17 Гнев 18 Месть 19 Ненависть, ярость 20 Ревность, зависть 21 Ненадежность, вина, недостойность. 22 Страх, горе, депрессия, отчаяние и апатия, бессилие. Важно осознанно добиться изменения чувств. Если вы начнете осознанно наблюдать за своими чувствами, то вы сразу начнете подниматься по эмоциональной шкале. Находясь на самом дне, сопротивляясь желаемому, можно начать осознавать свои чувства и тогда мы сразу начнем двигаться вверх. Нельзя сразу перепрыгнуть в начало! Так как ваши мысли имеют инерцию и вы уже вложили в них энергию - они начали, по закону притяжения, создавать вашу реальность. Вы думаете и чувствуете… Думаете и чувствуете, таким образом вы начинаете подбирать мысли, чтобы изменить свою точку притяжения! Вы можете играть в игру «От какой мысли я чувствую себя лучше» и когда настроение спустя 5 минут изменится поиграть в процесс «Было бы здорово если….» В случае негативных состояний находящихся внизу таблицы рекомендовано прибегнуть к более мощному процессу - медитации по отпусканию этих эмоций, осознаванию какие неудовлетворённые желания вас привели в это состояние или обратиться на индивидуальную психологическую консультацию.