ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ | ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ | КУПАНИЕ В ПРОРУБИ | МОРЖЕВАНИЕ 2024
САЙТ КЛУБА ЗАКАЛИВАНИЯ “ ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“:
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ:
ИНФОРМАЦИОННЫЙ САЙТ О МАССАЖЕ И БАНЕ:
ГРУППА ВК:
_______________________________________________
Само собой, закаливание является самой мощной профилактикой простудных заболеваний.Человек привыкает к более низким температурам, делая себя все менее уязвимым для ОРВИ и ГРИППа.
Для сердечно-сосудистой системы такие водные процедуры тоже являются отличной тренировкой, то есть профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Претерпевает изменения и нервная система: снижается раздражительность и утомляемость, человек становится более устойчив к стрессам и негативному влиянию извне. Кроме того, встав на полчаса раньше и посвятив это время не чаю с конфетами, а мужественному преодолению себя, человек тренирует силу воли, а это тоже сказывается и на характере, и на стрессоустойчивости. А из дома после таког
2 views
117
22
5 months ago 00:03:35 1
Влияние курения алкоголя на плод || Что нельзя беременным
5 months ago 00:14:26 1
ПОЧЕМУ ВРАЧИ ЭТО ЗАБЫЛИ?🌲 ПИХТА - 9 уникальных целебных свойств
5 months ago 01:01:35 1
Здоровая щитовидная железа это просто! Гипотиреоз, аутоиммунные, гипертиреоз.
5 months ago 01:00:14 1
Тёмная сторона АШВАГАНДЫ! Об этом умалчивают ради наживы!
5 months ago 01:00:31 1
Как Быстро Вылечить Инсулиновую Резистентность и Метаболический Синдром!
5 months ago 01:00:56 1
Каких витаминов не хватает, если ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ!
5 months ago 01:00:55 1
Убираем толстый кортизоловый живот!
5 months ago 02:18:15 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
5 months ago 01:09:30 1
Голодать НЕЛЬЗЯ! Может вызвать ИНФАРКТ!
5 months ago 00:59:18 4
Какой кофе самый полезный, а какой ЯД!
5 months ago 01:00:38 1
Как узнать, что тебе не хватает МАГНИЯ без анализов?!
5 months ago 01:01:26 1
У тебя ДИАБЕТ! Обрати внимание на кожу!
5 months ago 01:01:51 1
Эти продукты полностью останавливают ПОХУДЕНИЕ!
5 months ago 01:01:59 1
Избавляемся от папиллом и бородавок всего за 24 часа!
5 months ago 01:01:00 5
Готовимся к пляжному сезону! Красивый живот и стройная фигура!
5 months ago 01:01:12 1
Эти гормоны сжигают жир! Как максимально ускорить похудение?!
5 months ago 00:44:11 1
Вы можете НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ – Просто Делайте Это Каждый день! | Вим Хоф | Ледяной Человек | Интервью
5 months ago 01:00:18 1
Больше никакой ЛОМКИ! Лучшая добавка от ТЯГИ к АЛКОГОЛЮ, СЛАДКОМУ и СИГАРЕТАМ!
5 months ago 00:19:45 1
Чем полезно закаливание детей холодной водой и как начать закаляться в домашних условиях?
5 months ago 00:01:00 1
От диабета меня спасла кето диета!
5 months ago 01:00:22 5
Как легко начать Интервальное Голодание!
5 months ago 00:09:51 1
Делай ЭТО каждый день 5 минут и лицо забудет о ботексе | Массажный комплекс - Рафаэль Багаутдинов
5 months ago 01:00:58 1
Легко ТОРМОЗИ СТАРЕНИЕ! Увеличивай Гормон Роста с Возрастом!
5 months ago 01:00:01 2
Голова словно в тумане, туплю, нормально не могу соображать!