Хочешь похудеть БЫСТРО? ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ / ХУДЕЕМ вместе с ШефМаркет / видеорецепты
худеем быстро и легко ;) крутые блюда и много идей 👇
1. Тунец в панировке из пряных специй с брокколи
2. Яркая куриная запеканка с домашним соусом песто
3. Диетическая курица а ля путанеска
✅ ВСЕ РЕЦЕПТЫ и ПОХУДЕНИЕ смотрите в плейлисте
меню на 1200 ккал:
Солим КРАСНУЮ РЫБУ / Как засолить КРАСНУЮ ИКРУ
Любимые пребиотики
Псиллиум для работы кишечника
Я в Instagram
СКИДКИ в интернет магазинах, которыми я всегда пользуюсь:
Делаю для вас маску ДЛЯ РОСТА и БЛЕСКА ВОЛОС “Макси Рост“ и МАСЛО ДЛЯ ТЕЛА Sheina Oil “Мощь Цитрусов“
#дневникпитания #менюнадень #1200ккал #диетическиерецепты #диета
Я в Vkontakte -
моя группа VK
Для коммерческих запросов - AnnaSheina@
3 views
170
83
4 weeks ago 00:16:06 1
🤗Хочешь худеть- учись готовить🥗_Дневник похудения🤸_♀️_Худею с большого веса💯_Дневник похудения
4 weeks ago 00:00:12 11
Видео от Хочешь похудеть? Спроси меня как!
4 weeks ago 00:01:24 1
Голодание 30 дней
4 weeks ago 00:23:08 29
[Андрей Едунов - велопутешествия и походы] 3. 🌄🚲😜Москва Владивосток на велосипеде, велопутешествие в одиночку, велопутешествие п
4 weeks ago 00:01:42 7
💴 КАК СДЕЛАТЬ ШПАГАТ ЗА 1 МИНУТУ 😎 КАК ЗА 10 ДНЕЙ СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ВИДЕО 🔔
4 weeks ago 00:49:36 18
КАК САША БЕЛЯКОВА КУПИЛА ПОПУЛЯРНОСТЬ • ESPRESSO МАКИЯЖ TUTORIAL • СПЛЕТНИ О ЗВЕЗДАХ
4 weeks ago 00:08:37 36.2K
Вкусный и Сочный Стейк За 6 минут! Простой Рецепт Жарки Мяса На Сковородке!
4 weeks ago 01:57:30 416
10 простых инструментов, чтобы есть ВСЁ и не толстеть
4 weeks ago 00:01:15 6
🍍 Как убрать жир с рук без гантелей 😎 Как принимать ягоды годжи чтобы похудеть дозировка
4 weeks ago 00:01:42 4
💱 С ПОМОЩЬЮ КАКИХ УПРАЖНЕНИЙ РАЗВИВАЕТСЯ ГИБКОСТЬ 🔵 КАК НАЗЫВАЕТСЯ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖК
4 weeks ago 00:01:42 7
⚠ Хорошая растяжка быстро 🤘 Тренировка стретчинг онлайн ⚪
1 month ago 00:01:24 3
🍓 ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 🌭
1 month ago 00:13:17 7
🍀МЕДИТАЦИЯ «СТРОЙНОСТЬ и ЗДОРОВЬЕ»🍀
1 month ago 00:01:42 38
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ НА ПРАВУЮ И ЛЕВУЮ НОГУ ⭐ РАСТЯЖКА ДЛЯ ШПАГАТА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В КАРТИНКАХ
1 month ago 00:01:37 1
🍵 Зож для похудения 🙋
1 month ago 00:05:49 1.3K
Что Нельзя Есть На Ужин Если Хочешь Похудеть И Быть Здоровым
1 month ago 00:01:18 49
«Брауни» из 3 ингредиентов 🍫
1 month ago 00:01:42 14
⚠ РАСТЯЖКА НОГ КАК ЛУЧШЕ ❕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ КНИГИ
1 month ago 00:01:41 1
Похудение на 24 кг за 8 месяцев. С 93 кг до 69 кг без откатов
1 month ago 00:01:03 4
ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ СКОЛЬКО КГ В МЕСЯЦ ⛔ ТЕСТ ДЛЯ ПЛАНА ПОХУДЕНИЯ
1 month ago 00:01:42 4
💵 СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ СТРЕТЧИНГ 🚀
1 month ago 00:01:24 1
🎂 ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 15 МГ ❗ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ