Интервальная тренировка всего тела на каждый день! 10 минут

Твоя Эволюция тут: В этом видео я покажу эффективную интервальную тренировку всего тела на каждый день! Занимает тренировка всего лишь 10 минут, и ее можно выполнять в любом месте: дома, на улице или в зале. Для достижения максимальной эффективности, рекомендуется выполнять 3-4 таких круга с перерывом 2-3 минуты по самочувствию. Мой Instagram: Telegram канал: Яндекс.Дзен: Поддержать канал: Музыка: MBB - Feel Good MBB - Do It RYYZN - Something ’bout July