Тренировка/Жим гантелей по 18 кг/Штанга на бицепс/Тяга штанги к подбородку/Жим лёжа
#leshiyхочужить #motivation #жимлёжа #пож #спортэтожизнь
Если есть желание и возможность поддержать канал или оказать мне финансовую поддержку:
Номер карты сбербанка: 2202 2009 7750 0436
ссылка на донат:
1 view
66
13
13 hours ago 00:05:03 1
Натуральный бодибилдинг. 30 дней после соревнований.
2 days ago 00:26:02 1
Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай
3 days ago 00:01:00 1
🔥 Эффективная домашняя тренировка с гантелями
3 days ago 00:10:30 1
Тренировка/Жим гантелей по 18 кг/Штанга на бицепс/Тяга штанги к подбородку/Жим лёжа
1 week ago 00:42:24 1
Тренажерный зал ПБК ЦСКА. Силовые тренировки и показатели игроков ЦСКА-ЮНИОР и ЦСКА-ДЮБЛ.
2 weeks ago 01:13:05 3
Подкаст Методички. Дмитрий Головинский, Марк Попов. Силовые тренировки в игровых видах спорта.
2 weeks ago 00:07:55 1
Маргарита Бойко - “Тренировка для начинающих. С чего начать?“ - Ноги.
2 weeks ago 00:40:43 1
САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире
2 weeks ago 00:53:41 1
Как накачать трицепс ПО НАУКЕ (тренировка рук с миографом)
3 weeks ago 00:02:21 1
Комплекс упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого пояса
3 weeks ago 00:00:37 1
Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
3 weeks ago 00:09:32 1
8 Лучших Упражнений С Гантелями | Джефф Кавальер
3 weeks ago 00:07:35 1
Как накачать низ грудных мышц: 10 упражнений
4 weeks ago 00:04:51 1
►3 упражнения на активацию мышц лопаток и плечевого пояса.
4 weeks ago 00:12:11 1
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
4 weeks ago 00:11:15 1
7 Лучших Упражнений на Верх Груди которые ты Никогда не Делаешь
4 weeks ago 00:31:50 1
Тренировка №3 по программе «Старт» в AF Club | Александр Фёдоров
4 weeks ago 00:15:24 1
Маргарита Бойко - “Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей“
1 month ago 00:08:08 1
5 Самых Эффективных Упражнений на Грудные
1 month ago 00:10:03 1
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер
1 month ago 00:55:06 1
Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес
1 month ago 00:00:52 1
Докачиваем низ грудных. Завершающий 21-й подход на грудные за тренировку...
1 month ago 00:00:41 1
70,5 КГ ГИРЯ! ЗАБРОС НА ЛАДОНЬ И ЖИМ 70,5 KG KETTLEBELL HAND TO HAND TOSSING AND PALM PRESS
1 month ago 00:00:49 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ | БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ | АЛЕКСАНДР БАДАЛЬЯНЦ