Нейробика — это комплекс простых упражнений, которые способствуют улучшению памяти, дают дополнительную энергию и повышают способность мозга к различным видам работы в любом возрасте. Нейробику по праву можно считать аэробикой для человеческого мозга, точнее для нейронов.
Занятие проводит Ирина Ефимовна Мерзлякова, врач-терапевт, сотрудник Благотворительного фонда «Менора», эксперт в сфере профилактики деменции.
0:00-1:25 Упражнение: пишем предложения обеими руками, затем с закрытыми глазами
4:25 Упражнение: рисуем звезды обеими руками, затем с закрытыми глазами
6:05 Упражнение: рисуем цифры разными руками
6:45 Упражнение “Пальцы“:
“Тыл, тыл, тыл, ладонь“
“Шкаль“
9:15 Упражнение: чтение вслух
10:10 Упражнение: запоминание предметов
17:10 Упражнение на запоминание цифр
Видео создано Благотворительным фондом «Менора» в рамках субсидии Министерства социальной политики Свердловской области и субсидии Администрации города Екатеринбурга.
6 views
329
79
3 years ago 00:13:13 4
День 2. Нейробика.
7 months ago 00:09:17 20
Нейробика- часть2-ая, Мячики
4 years ago 00:10:34 3
Рисуем 2 руками + Нейробика
4 years ago 00:00:49 12
Нейробика от Александры Рудамановой. Упражнение №2
4 years ago 00:02:42 5
Марафон. Нейробика. Выпуск 2
8 years ago 00:00:26 30
Нейробика. Упражнение 2 Александры Рудамановой
2 years ago 00:04:24 1
Зарядка для мозга / Гимнастика для мозга / Нейробика / Для детей / +2
3 months ago 00:20:27 6
Нейробика 2 | ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
10 months ago 00:01:34 1
Нейробика
4 years ago 02:00:54 3
02 июня. Нейробика
3 months ago 00:10:39 1
Нейробика финал | ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
8 years ago 00:00:22 59
Ментальная арифметика в Челнах. Нейробика
2 years ago 00:02:17 3
Нейробика. Упражнение на развитие мозга "Восьмерка и бесконечность".
8 years ago 00:01:21 57
Ментальная арифметика в Челнах. Нейробика. Шагаем пальцами
8 years ago 00:00:22 40
Ментальная арифметика в Челнах. Нейробика. Body-code
3 years ago 00:14:16 2
Нейробика - гимнастика для мозга. Эйдетика, Мнемотехника, ТРИЗ МАСТЕР КЛАСС.
6 months ago 00:01:36 1
Как разбудить наш мозг? / Гимнастика для мозга / Нейробика / Для детей / +2
5 months ago 00:00:55 1
Нейробика - упражнения для мозга #клиникареабилитациивхамовниках #shortvideo #упражнениядлямозга
3 months ago 00:15:36 4
10 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | Нейробика | Саморазвитие Личности
3 months ago 00:37:25 1
Основы Программирования - #2 - Типы данных
1 year ago 00:02:36 9
Эти 2 вещи вылечат тебя от 100% болезней! Бесплатно!
11 months ago 00:06:53 1
Как улучшить работу сосудов головного мозга? Упражнения для повышения работоспособности мозга
8 months ago 00:14:36 1
Уверенность в себе и решимость. Вера в себя
8 months ago 00:11:25 1
ВСЕ ВРЕМЕНА АНГЛИЙСКОГО ЗА 10 МИНУТ (2023) Кратко и Понятно