Хумус с куркумой. Ароматная закуска для сытного перекуса.
Домашний хумус не знает ограничений в вариантах приготовления. Полёт фантазии не ограничен и каждый раз хумус будет играть свежими оригинальными нотками. Предложенный хумус заправлен куркумой с чесноком и кунжутом.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Нут – 1 кружка
Заправка:
• Кунжут – 50 гр
• Соль – 0,5 чл
• Куркума – 0,5 чл
• Чеснок – 6 зуб
• Масло авокадо – 2,5 стл
Нут замочить на ночь в воде. Промыть, залить водой и варить 2 часа. Измельчить блендером с добавлением 200 мл отвара, на котором готовился нут. Консистенцию нутового пюре регулировать по своим предпочтениям, возможно отвара понадобится больше. Кунжут пожарить, измельчить в кофемолке. Чеснок измельчить удобным способом. Соединить все ингредиенты заправки, перемешать. Добавить заправку в нутовое пюре и пробить блендером до получения однородной, гладкой консистенции. Хумус готов.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Всем мира, бодрости духа и благополучия!
1 view
1396
447
2 months ago 00:01:43 1
Время айвара: как в Косово готовят традиционную икру из болгарского перца
2 months ago 00:30:48 1
Еврейская Москва
2 months ago 00:12:04 1
КАРТОШКА в МЕШКАХ.КАК правильно САЖАТЬ и ВЫРАЩИВАТЬ.ГАЛОПОМ по ОГОРОДУ 2018.ГАЛОП in Bags
2 months ago 00:18:29 1
Тайна Черниковского переулка г. Тулы
2 months ago 00:05:13 1
Главная причина лишнего веса у детей. Топ-7 самых вредных перекусов.
2 months ago 04:17:13 1
Завтракаст 325 – Айл Би Бек
2 months ago 00:03:03 8
Варган, Хомус - Сатурн А2 -
2 months ago 00:29:44 1
Конопля в сельском хозяйстве. Кто и Зачем ее запрещал? Как заработать на культуре сегодня. Своя еда
2 months ago 00:13:26 1
Бомбическая ЧИАБАТТА БЕЗ ЗАМЕСА! Получится у каждого! Всё-таки 20 г Соли!!!
2 months ago 00:30:19 1
❄Кутана - Хомус, который всегда с собой.❄ KUTANA - New EDC Khomus
2 months ago 00:05:17 1
KOLAY FALAFEL TARİFİ|FALAFEL NASIL YAPILIR|NOHUT KÖFTESİ🤩
2 months ago 00:06:06 1
#285 Израильский СТРИТ-ФУД: ХУМУС 🌟 Эконом-экспресс вариант
2 months ago 01:02:56 2
Ближний Восток перемен. ft Дмитрий Бридже. BU #7
2 months ago 00:19:41 3
МЕНЮ на Любой Праздник! Мой ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ: горячее, закуски и салаты!
2 months ago 00:11:40 1
Средиземноморская диета. Плюсы и минусы, продукты, меню на 7 дней
3 months ago 00:16:36 1
Артефакты от подписчиков 1
3 months ago 00:01:00 1
Никто не узнает из чего он, но точно все будут в восторге!
3 months ago 00:03:49 1
Польза огурцов🥒. Как употреблять огурцы для максимальной пользы
3 months ago 00:30:49 1
Мастер-класс СВЕКРОВИ: Баклажановые РУЛЕТИКИ - 2 вида начинки - Идеально для праздничного стола