📌 Разминка под руководством Сергея Суворова! Первое и самое важное упражнение на силовой тренировке!
✅ В данном видео я демонстрирую одну из возможных вариантов разминки, которую необходимо выполнять перед каждой силовой тренировкой.
#СергейСуворов #СуровыйФитнес #разминка #тренировка #тренажерныйзал #спортивныйзал #фитнес #бодибилдинг #культуризм #телостроительство #дети #детскийфитнес #тренер #детскийтренер #ОФП #физкультура #передтренировкой #фитнестренер #фитнесвидео #детиспорт #детскийспорт #персональныйтренер #частныйтренер #фитнестренер #Москва #Химки #Куркино #нутрициолог #диетолог
2 views
516
154
1 day ago 00:21:00 1
ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем
3 days ago 00:09:32 1
Упражнения на СТУЛЕ. Убираем БОЛЬШОЙ ЖИВОТ. Сидячая Тренировка для плоского живота.