БОДИФЛЕКС В ДИНАМИКЕ / ХУДЫЕ НОГИ И ПОДТЯНУТЫЕ БЕДРА ЗА 10 МИНУТ / ХУДЕЕМ В БЕДРАХ И НОГАХ /WORKOUT
00:00 ПРИВЕТСТВИЕ
02:23 ТРЕНИРОВКА
ЕСЛИ ВЫ НЕ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ БОДИФЛЕКСОМ
ПРЕДЛАГАЮ 2 ВАРИАНТА:
БЕСПЛАТНЫЙ: Научиться дыханию бодифлекс можно по нашим видео
ПЛАТНЫЙ: курс по обучению дыхания с моей личной проверкой. Записаться можно в телеграме thijUO4_Pp82NThi
ЕСЛИ ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПРИГЛАШАЮ НА НАШ МАРАФОН ПО БОДИФЛЕКСУ ( в ютубе)
♦️ Цель - интенсивное похудение, жиросжигание, уменьшение объемов и подтяжка контуров тела и проблемных зон.
Как доп.эффект:
- чистка организма,
- укрепление иммунитета,
- здоровый сон,
- увеличение сил и энергии.
♦️ Длительность - 1 месяц.
15 тренировочных комплексов, которые нужно проделать по 2 раза.
Каждая тренировка 35 мин.
♦️ 3 абсолютно разных тренировочных блока.
1й - чисто бодифлекс в новом тренировочном режиме, который более глубоко и основательно прорабатывант проблемные зоны. 5 комплексов, 10 тренировочных дней.
2й Бодифлес калланетика. 5 комплексов на 10 дней для более глубокого жиросжигания и формирования красивой подтянутой фигуры
3й Бодифлекс с резиновыми лентами. Тоже 5 комплексов. Резиновые ленты задействуют такие мышцы, которые ничем больше не достать. А следовательно сжигается жир, до которого никакими другими способами не добраться.
Для участия нужно уметь дышать бодифлексом.
♦️ Стоимость участия 70$.
Для всех, кто из Украины, в связи с тяжелой ситуацией в стране - скидка. Для вас стоимость марафона 690 грн.
приобрести марафон можно в телеграм ⏬
thijUO4_Pp82NThi
Или в инстаграм ⏬
Или в фейсбук⏬
1 просмотр
409
109
2 месяца назад 00:16:42 1
Как похудеть навсегда, легко, быстро и с пользой. Как я похудела на 25 кг за три месяца.
2 месяца назад 00:21:19 1
Алина Шпак - Дыши и худей! Бодифлекс и другие техники, которые помогают сжигать жир быстрее 💪💪💪
2 месяца назад 00:07:35 1
3 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕДЕР. КАК ПОХУДЕТЬ В БЕДРАХ Марина Корпан оксисайз бодифлекс
2 месяца назад 00:04:53 1
МАРИНА КОРПАН УПРАЖНЕНИЕ БОДИФЛЕКС НА ПОХУДЕНИЕ ЖИВОТА. Как похудеть при помощи бодифлекс (18+)
2 месяца назад 00:13:05 1
ДЫШИ И ХУДЕЙ С МАРИНОЙ КОРПАН
2 месяца назад 00:52:01 1
БОДИФЛЕКС С МАРИНОЙ КОРПАН
2 месяца назад 00:15:02 1
Бодифлекс - живот, бедра, ягодицы с Грир Чайлдерс (рус)
2 месяца назад 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
2 месяца назад 00:50:01 1
СТЕП АЭРОБИКА в домашних условиях УРОК 2 с Константином Баевым
2 месяца назад 00:40:16 1
СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ урок 1 из 30 на
2 месяца назад 00:02:46 1
МАРИНА КОРПАН УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НОГ И СЖИГАНИЯ ЖИРА. Как похудеть и снизить лишний вес (18+)
2 месяца назад 00:03:50 1
Когда я похудею? Марина Корпан как похудеть быстро при помощи дыхания оксисайз и бодифлекс
2 месяца назад 00:01:42 1
Утро Марины Корпан. Оксисайз и бодифлекс для похудения. Как похудеть быстро с Мариной Корпан?
2 месяца назад 00:35:11 1
Бодифлекс # Базовый комплекс # 12 упражнений.
2 месяца назад 00:42:25 1
СТЕП АЭРОБИКА ЦЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ САМЫХ НАЧИНАЮЩИХ. STEP AEROBICS с Антоном Горлановым
2 месяца назад 00:01:53 10
5 причин выпирающего живота
2 месяца назад 00:04:47 1
МАРИНА КОРПАН УПРАЖНЕНИЕ КОРОЛЕВА ПЛЯЖА. Как похудеть и сбросить лишний вес, оксисайз, бодифлекс 18+
2 месяца назад 00:24:07 1
Тренировка “Лайт“ Бодифлекс
3 месяца назад 00:35:48 1
Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих
3 месяца назад 00:33:03 1
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС для похудения | настроения | УРОК 1 с Женей и Антоном на timestudy ru
3 месяца назад 00:12:56 1
Бодифлекс дыхательная гимнастика для похудения
3 месяца назад 00:13:01 1
ХУДЕЕМ С МАРИНОЙ КОРПАН. ЭКСПРЕСС-КУРС
3 месяца назад 00:45:45 1
КАК ГОРМОНЫ ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ. Марина Корпан и Арина Тертышная: гормоны, похудение, оксисайз (18+)